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任何事物都是由不同方面不同要素构成的统一体舞蹈
艺术概论
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一
般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般
借助音乐，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、
礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都
十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，
发展到秦汉之际已形成一定特色。
扩展资料：
舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是
纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格
变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。
舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、
胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些
地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动
的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
任何事物都是由不同方面不同要素构成的统一体舞蹈
艺术概论
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一
般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般
借助音乐，也借助其他的道具。
舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交、求偶、祭祀、
礼仪等。在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都
十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，
发展到秦汉之际已形成一定特色。
扩展资料：
舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是
纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格
变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。
舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、
胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些
地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外，舞蹈还具备有氧运动
的效果，使练习者在提高主肺功能的同时，达到减肥的目的。
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