拒绝吸烟做时代好少年初中班会设计.docx

拒绝吸烟，做时代好少年主题班会

一、班会主题

拒绝吸烟，做时代好少年

二、班会背景

吸烟作为一种危害身体健康的行为，长期以来对青少年群体产生了极大的负面影响。尽管吸烟的危害已被医学界多次证明，但青少年由于对烟草的认知不足或受到周围环境的影响，依然容易受到诱惑，甚至产生模仿行为。作为初中生，正处于身心成长的重要阶段，吸烟对健康的影响尤为严重。因此，本次班会旨在提高同学们的烟草危害意识，引导学生树立健康的生活观念，拒绝吸烟，做一个健康、阳光的新时代少年。

三、班会目的

让学生了解吸烟对身体的危害，培养正确的健康意识和生活习惯。

通过真实案例分析，帮助学生认识吸烟的严重后果，进一步激发学生的自我保护意识。

教育学生学会拒绝不良习惯和诱惑，培养学生良好的自制力和社交能力，做新时代健康的好少年。

四、班会时间

45分钟

五、班会地点

教室

六、参与人员

全班同学

七、班会流程

（一）导入

视频播放：班主任播放一段关于吸烟危害的短片，视频中展示了吸烟对青少年健康造成的具体影响，如肺部疾病、心脏问题及对心理健康的负面作用。

提问引导：视频播放结束后，班主任提出问题：“同学们，刚才的视频展示了吸烟对青少年健康的巨大威胁，大家有什么想法吗？”让学生自由发言。

引出主题：班主任总结并引出今天班会的主题：“今天我们将一起讨论吸烟的危害，以及我们作为青少年应如何拒绝吸烟，保护自己的身体健康，做一名有责任感的新时代好少年。”

（二）知识讲解

吸烟的危害：班主任通过PPT向学生介绍吸烟对身体的多方面危害，包括：

肺部损害：吸烟是导致肺癌的主要原因之一，还会引发慢性支气管炎、肺气肿等呼吸系统疾病。

心血管危害：吸烟会导致动脉硬化、血压升高，从而增加心脏病、中风的风险。

影响生长发育：青少年正处于身体发育的关键期，吸烟会影响骨骼和大脑的发育，可能导致生长迟缓、注意力不集中等问题。

心理健康问题：长期吸烟可能导致焦虑、抑郁等心理健康问题，青少年容易受到外界诱惑而产生模仿行为，导致心理依赖。

烟草中的有害物质：介绍烟草中的有害成分，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，强调这些物质对人体的毒性及其致癌作用。

吸烟对他人的危害：介绍二手烟的危害，提醒学生吸烟不仅对自己有害，还会对家人、朋友甚至公众的健康带来威胁。

（三）案例分析

案例一：班主任给学生分享一个青少年吸烟导致健康问题的真实案例：一名初中生由于好奇和同学的影响，开始偷偷吸烟，长时间后出现了持续咳嗽和气喘的症状，经医院检查，发现其肺部已有轻度损伤。

讨论问题：

你认为这位同学吸烟的原因是什么？

吸烟给他带来了哪些具体的健康影响？

如果是你，面对同样的诱惑，你会如何选择？

案例二：班主任展示一名青少年因吸烟被同伴嘲笑和排斥，最终在心理上产生了依赖，并变得对生活失去信心。

讨论问题：

你认为吸烟对心理健康产生了哪些不良影响？

如果你发现身边的同学开始吸烟，你会如何劝导他？

每组选派一名代表发言，班主任总结后强调青少年吸烟的严重后果，提醒学生警惕吸烟的诱惑，保持坚定的自我控制力。

（四）互动环节

游戏一：“烟草知识快问快答”

准备材料：班主任准备一份关于吸烟的知识问卷，问题涉及吸烟的危害、烟草成分、青少年吸烟的原因等。

游戏规则：

班主任随机抽取几个问题，邀请同学们举手回答。

答对的同学可以获得奖励，如健康手册、无烟生活标语卡等。

通过这种互动方式，让同学们加深对吸烟危害的理解，培养他们对健康生活的认同感。

游戏二：“吸烟危害大挑战”

准备材料：班主任准备几个烟草危害的情境卡片。

游戏规则：

每位同学抽取一张卡片，上面写有某种吸烟后果的情境描述。

学生需要用自己的话，描述该情境可能带来的长远影响，并与其他同学讨论如何避免这些危害。

最后，班主任总结并强调学生们要避免因吸烟而带来的一系列负面后果。

（五）讨论与反思

引导问题：

同学们在生活中是否曾经面临过吸烟的诱惑？如果有，你是如何拒绝的？

吸烟的危害不仅影响自己，还可能影响他人。作为新时代的青少年，我们应该如何为身边的朋友树立良好的榜样？

吸烟作为一种不良习惯，我们如何在日常生活中避免接触这种行为，并积极传播健康理念？

学生发言：同学们分享自己的经验与看法，班主任引导总结并强化拒绝吸烟的重要性。

（六）总结与倡议

班主任总结：

通过今天的班会，同学们已经初步了解了吸烟的危害，并且通过案例分析、互动游戏等形式，大家更加清楚地认识到吸烟对个人健康的严重影响。

希望每一位同学都能珍惜自己的身体，树立健康、文明的生活态度，远离烟草，做一个有责任心、充满活力的新时代少年。

倡议：

“同学们，吸烟不仅危害自己，也影响他人。我们要坚决拒绝吸烟，远离一切不良习惯，让我们一起从今天做起，保护自己的健康，做一名健康、快乐的好少年！”

（七）布置作业

作业内容：

请同学们回家后，将今