1.1 青春的邀约（教学设计） 2025七年级下册道德与法治.pdf

新教材统编版《道德与法治》七年级下册

第一单元珍惜青春时光

第一课青春正当时

1．1青春的邀约

【核心素养目标】

健全人格：通过本课学习能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生

理和心理协调发展。

道德修养：通过剖析自己青春中多个方面的变化，能过积极适应成长的节

奏，自觉加强品德修养。

责任意识：通过掌握调节青春期心理矛盾的正确方法，使自己安全、健康、

快乐度过青春期。

【教学重点难点】

教学重点：悦纳生理变化

教学难点：学会正确处理青春期的矛盾心理

【自主学习】请同学们认真阅读本节内容，思考下列问题，并在课本上做标记。

1、青春期的特点？（P2）

2、青春期生理变化的主要表现？（P3）

3、青春期生理变化带来的影响。（P3）

4、怎样对待青春期的生理变化？（P3）

5、青春期的心理变化有哪些？（P4）

6、青春期矛盾心理的主要表现（P4-5相关链接）

7、★如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？（P5）

8、青春期自我调节的方法（P5方法与技能）

9、★如何追求内外兼修的青春之美？（P6）

【教学过程】

【新课导入】

师：青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体和心理发展的

加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。步

入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期的美好，

也面对着青春期的烦恼。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化?

今天我们就一起来学习第一课第一节《青春的邀约》。

【新课教学】

（一）青春期的生理变化

➢【写一写】填写下列表格，对比一年前的你和现在的你身体方面发生的

变

项目一年前的我现在的我

身高（厘米）155163

体重（千克）4856

肺活量（毫升）22002350

100米跑速度（秒）14秒4714秒03

……

➢【笔记】1.什么是青春期？（P3）

伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。

青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。

是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。

➢【生活观察】和同学分享你对青春期的认识。

进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。

青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。

青春期是心理断乳期。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生

活、学习上获得独立。

➢【观看视频】了解什么是青春期？

进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。这

一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的

角色、承担成年人的责任作准备。

➢【笔记】1、什么是青春期？（P2）

青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。

青春期是心理断乳期。

2、青春期生理变化的主要表现？（P3）

①身体外形的变化

②体内机能的增强

③性的发育和成熟

➢【看一看】阅读教材，观看图片，了解青春期的生理变化带来的影响。

积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，让我们的身体充

满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。

消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

➢【笔记】4.怎样对待青春期的生理变化？（P3）

在青春期，我们的身体发育的节奏各有不同，有的长得快，有的长得慢；

有人发育早，有人发育晚。

我们要正确对待生理变化。

不因自己的生理变化而自卑。这是我们对自己的尊重。

也不嘲弄他人的生理变化。这是我们对同伴的尊重。

（二）青春期的心理变化

➢【活动园】结合自身经历，与同学交流:为什么大家会有这些心理活动?

我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮

忙。

升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。其实，我还是希望有人能理