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心理主题班会 .pptx

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    心理主题班会;目?录;01;;心理健康状况良好的学生更容易集中注意力，保持高效的学习状态，从而提高学习成绩。;寻求专业帮助;02;学习压力、人际关系、未来规划等都可能成为学生的压力源，需要细致识别。;;积极情绪有助于提升学生的自信心和幸福感，促进个人成长。

    积极情绪能够改善人际关系，增强团队协作能力。;03;自信心的来源与重要性;设定合理目标;定义;04;;有效沟通技巧与方法;;05;增强心理承受能力;;设定合理目标，分步实现;06;;如何设定明确、可实现的目标;;THANKS

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