五年级体育上册 第二十课蹲踞式跳远说课稿.docx

五年级体育上册第二十课蹲踞式跳远说课稿

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设计意图

本节课以“五年级体育上册第二十课蹲踞式跳远”为主题，旨在通过教学活动帮助学生掌握蹲踞式跳远的基本动作要领，提高学生的跳跃能力和协调性。通过课堂实践，培养学生团队合作精神，增强学生体质，促进学生身心健康发展。

核心素养目标

1.培养学生遵守规则、公平竞争的体育精神。

2.增强学生合作意识，提高团队协作能力。

3.培养学生勇敢尝试、克服困难、自信自强的体育品质。

4.提高学生自我保护意识，学习正确的运动方法，预防运动伤害。

重点难点及解决办法

重点：蹲踞式跳远的起跳技术和落地动作。

难点：协调身体各部分动作，确保起跳有力且落地平稳。

解决办法：

1.重点：通过分解动作教学，先让学生掌握起跳和落地的基本姿势，再逐步结合，让学生在老师的指导下进行反复练习。

2.难点：采用示范、纠正、模仿的教学方法，让学生在视觉和动作上直观感受动作要领。同时，设置小组竞赛，激发学生间的互助与竞争，共同提高。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材《五年级体育上册》。

2.辅助材料：准备蹲踞式跳远动作步骤图、成功跳远视频等多媒体资源。

3.实验器材：准备跳远沙坑、标志物、秒表等。

4.教室布置：设置安全舒适的练习区域，包括起跳区、助跑区、落地区，并标记学生练习路线。

教学过程设计

一、导入环节（5分钟）

1.教师通过展示优秀跳远运动员的图片，激发学生的兴趣。

2.提问：“同学们，你们知道跳远有哪些种类吗？你们想不想学会一种新的跳远方式？”

3.学生回答后，教师总结并引入本节课的主题——蹲踞式跳远。

二、讲授新课（15分钟）

1.教师讲解蹲踞式跳远的基本动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

2.示范动作，让学生直观感受动作过程。

3.学生跟随教师一起练习，教师逐一指导。

三、巩固练习（20分钟）

1.学生分组进行练习，教师巡回指导。

2.设置不同难度的练习项目，让学生逐步提高技能。

3.鼓励学生互相帮助，共同进步。

四、课堂提问（5分钟）

1.教师提问：“同学们，在练习过程中，你们遇到了哪些困难？如何解决？”

2.学生回答后，教师总结并给出解决方案。

五、师生互动环节（5分钟）

1.教师提出问题：“蹲踞式跳远有哪些好处？”

2.学生分组讨论，分享自己的观点。

3.教师总结并强调蹲踞式跳远对身心健康的益处。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：“在学习蹲踞式跳远的过程中，我们学到了哪些品质？”

2.学生回答后，教师总结并强调团队合作、勇敢尝试、自信自强等品质。

七、总结与反馈（5分钟）

1.教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。

2.学生分享自己的学习心得，教师给予点评和鼓励。

八、课堂小结（5分钟）

1.教师提问：“同学们，今天我们学习了蹲踞式跳远，你们觉得这门运动有趣吗？”

2.学生回答后，教师总结：“蹲踞式跳远不仅能锻炼身体，还能培养我们的团队精神和勇敢尝试的品质。”

整个教学过程共计45分钟，环节紧凑，符合实际学情，紧扣重难点，注重核心素养能力的拓展，实现教学双边互动。

拓展与延伸

1.拓展阅读材料：

-《跳远的发展历程》：介绍跳远运动的历史起源、发展历程以及不同时期的代表性人物和赛事。

-《跳远技术分析》：深入探讨蹲踞式跳远的技术细节，包括起跳角度、腾空高度、落地姿势等，帮助学生更全面地理解跳远技术。

-《跳远训练方法》：分享跳远训练的常见方法和技巧，包括专项训练、身体素质训练等，为学生的自我提升提供参考。

2.课后自主学习和探究：

-学生可以通过图书馆、网络资源等方式，自主了解跳远运动的相关知识，拓宽视野。

-鼓励学生观察生活中跳远运动的应用，如田径比赛、健身运动等，提高对跳远运动的兴趣。

-学生可以尝试记录自己的跳远成绩，分析自己的优势和不足，制定个人训练计划。

-组织学生开展跳远比赛，模拟真实比赛环境，提高学生的实战能力。

3.知识点拓展：

-跳远的起源与发展：介绍跳远运动的起源、演变过程以及在世界体育史上的地位。

-跳远的规则与裁判：讲解跳远比赛的基本规则、计分方法以及裁判员的工作职责。

-跳远运动员的训练：探讨跳远运动员的训练方法、训练计划以及营养补充等方面。

-跳远与其他运动的关联：分析跳远运动与其他运动项目的异同，以及相互之间的影响。

4.实用性强的训练方法：

-助跑技巧：学习正确的助跑姿势和节奏，提高助跑效果。

-起跳技巧：掌握起跳时的用力方法，使身体获得足够的腾空高度。

-腾空技巧：分析腾空过程中的身体姿态和动作，提高腾空效果。

-落地技巧：学习正确的落地姿势，减少运动伤害。

教学反思与改进