高血压病的中医药防治.ppt

关于高血压病的中医药防治第1页，共42页，星期日，2025年，2月5日中国高血压病的现状1958-1959年第一次调查15岁及以上人群患病率为5.11%；第二次血压调查是1979～1980年，患病率为7.73%；1991年普查显示，我国高血压患病率已达11.26%，有高血压患者9500万。据2002年全国居民营养与健康状况调查资料显示，我国18岁以上人群高血压患病率为18.8%,有高血压患者约1.6亿。目前我们约有2亿高血压患者，每10个成年人约有2人患高血压。我国高血压患者总体的知晓率、治疗率、控制率分别低于50%，40%，10%。第2页，共42页，星期日，2025年，2月5日高血压是我国脑卒中及冠心病发病及死亡的主要危险因素，控制高血压可预防心脑血管疾病的发病及死亡。高血压的主要并发症是脑卒中，控制高血压是预防脑卒中的关键我国卫生部将每年10月8日定为高血压日，意在提高全民意识，群防群治，人人防治高血压。第3页，共42页，星期日，2025年，2月5日什么是血压血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积侧压。血管分为动脉、毛细血管和静脉,所以,相应地也就有动脉血压、毛细血管压和静脉压。我们通常所说的血压是指动脉血压。当心室收缩时，动脉内的压力最高，此压力称为收缩压,也称高压;心室舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压,又叫低压。第4页，共42页，星期日，2025年，2月5日什么是高血压诊断标准是收缩压≥19kpa（140mmHg）或舒张压≥12kpa（90mmHg）,在尽量减轻或排除各种干扰因素，非同日3次静息血压（静坐5-15min）测量≥140/90mmhg(18.7/12.0kPa)则可诊断为高血压。测量血压时注意：测量之前至少安静休息5分钟，在测量前30分钟内禁止吸烟或饮咖啡，排空膀胱。被测量者取坐位，最好坐靠背椅，裸露右上臂，上臂与心脏处在同一水平。应相隔1-2分钟重复测量，取2次读数的平均值记录。如果收缩压或舒张压的2次读数相差5mmHg以上，应再次测量，取3次读数的平均值记录第5页，共42页，星期日，2025年，2月5日什么是高血压类别收缩压（mmHg）舒张压（mmHg）正常血压12080正常高值120~13980~89高血压≥140≥901级高血压（轻度）140~15990~992级高血压（中度）160~179100~1093级高血压（重度）≥180≥110单纯收缩期高血压≥14090第6页，共42页，星期日，2025年，2月5日高血压病有那些危害心、脑、肾等器官是高血压的损害对象，在医学上被称为高血压的靶器官。高血压可以引起心肌肥厚及心力衰竭，还可以引起心绞痛及心肌梗死，长期的高血压还会使心室扩张，形成高血压心脏病。高血压可以引起脑动脉硬化，最后引起中风，包括脑梗塞和脑溢血。高血压可以引起肾动脉硬化，影响肾功能，甚至会导致尿毒症。其他：眼底动脉出血高血压是人类“无声杀手”第7页，共42页，星期日，2025年，2月5日那些人容易得高血压病?1)超重和肥胖

????有科学证据证明，超重人群患高血压的危险要比正常人群高3～5倍。如果能预防和控制超重，将使高血压的发病人数减少30%。超重不仅易引起高血压，同时易引发糖尿病、冠心病等多种疾病。

?如何判断自己是否超重??①体重指数=体重(公斤)/身高×身高(米×米)。

????凡体重大于或等于按身高计算所得数，即体重指数≥25，您就超重了。≥28为肥胖。②腰围/臀围

????如果男子≥90cm，女子≥85cm，就属于“向心性肥胖。

?????第8页，共42页，星期日，2025年，2月5日那些人容易得高血压病2)吃盐过多

????食盐中的钠离子是促使血压升高的因素。从人的生理需要讲，每人每天的食盐摄入量应该不超过6克，而我国大多数人的食盐摄入量明显高于6克，有些地区甚至达到15～20克。研究表明，人群的人均食盐摄入量越多，高血压的发病危险也高。

3)饮酒

??大量研究表明，过量饮酒使高血压的发病危险升高。如果每天饮白酒在2两或2两以上，属于过量饮酒。第9页，共42页，星期日，2025年，2月5日那些人容易得高血压病4）吸烟现已证明吸烟是冠心病的三大危险因素之一。据测:吸两支烟10分钟后由于肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌增加,而使心跳加快,收缩压和舒张压均升高。5）精神和心理因素调查发现从事紧张度高的