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青春期孩子的教
育与沟通
主讲人：
目录
青春期孩子的特点家长与孩子的沟通
教育方法和策略青春期常见问题
解决方案和建议
青春期孩子的特点
生理变化
身体发育加速性激素水平变化
青春期孩子身体迅速成长，身高体重增加，第二性随着性激素分泌增多，青春期孩子出现声音变低、
征开始显现。体毛增多等生理变化。
心理发展
自我意识增强
青春期孩子开始更加关注自我形象，注重
他人评价，有时会表现出自我中心的倾向。
01情绪波动大
由于生理变化，青春期孩子的情绪易受激
素影响，常常出现情绪波动和冲动行为。
独立性追求02
青春期孩子渴望独立，开始质疑父母和老
师的权威，试图通过各种方式表达自我主
03
张。
社交需求
青春期孩子倾向于与同龄人建立联系，同伴的意见
寻求同伴认同
和行为对他们影响很大。
通过与不同社交圈的互动，青春期孩子开始探索和
探索自我身份
塑造自己的身份和价值观。
青春期是社交技能发展的关键时期，孩子们通过交
增强社交技能
友和团体活动学习沟通和协作。
随着性意识的觉醒，青春期孩子开始对异性产生兴
对异性产生兴趣
趣，社交圈开始扩展到异性朋友。
情绪波动
情绪易受外界影响自我意识增强对未来的焦虑
青春期孩子对周围人的评价随着自我意识的增强，青春面对升学、就业等未来规划，
和态度非常敏感，容易因小期孩子在面对自我评价时可青春期孩子可能会感到焦虑
事产生情绪波动。能会出现情绪起伏。和不安，导致情绪波动。
家长与孩子的沟通
建立信任关系
倾听孩子的想法
01
家长应耐心倾听孩子的意见和想法，不打断，不
立即评判，以建立相互尊重的基础。
共同制定规则
02
与孩子一起讨论并制定家庭规则，让孩子参与决
策过程，增强规则的接受度和信任感。
沟通技巧与方法
010203
倾听与同理心
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