有哪些信誉好的足球投注网站- 1、本文档共39页，可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
职场心理健康教育
心理咨询师的演讲稿
Presentername
Agenda
心理咨询知识与技巧
职业压力与心理困扰
合理规划工作与沟通
工作生活目标
寻求心理咨询帮助
心理健康的重要性
01.心理咨询知识与技巧
员工心理健康观察能力
观察自己的情绪变化
自省变化
负面情绪的信号
重塑心理健康
心理健康
02.职业压力与心理困扰
职业压力来源与认识
职业压力的来源
工作量堪忧
工作时间紧迫
重任在肩
与同事关系紧张
03.合理规划工作与沟通
合理规划工作时间与沟通技巧
时间合理安排
设定工作目标
与同事进行有效沟通
与上级进行有效沟通
寻求帮助和支持
04.工作生活目标
制定目标与保持身心健康
制定明确的工作目标
制定明确的生活目标
培养兴趣爱好
保持身心健康
建立工作和生活的平衡
05.寻求心理咨询帮助
关注个人心理健康和沟通
关注心理健康状况
积极心理调适技巧
与家人保持良好沟通
友谊持久
寻求心理咨询师
06.心理健康的重要性
心理健康与工作生活平衡
心理健康的重要性
积极的心态和应对策略
保持工作和生活的平衡
有效应对工作压力
提高生活质量
Thankyou
Presentername
文档评论（0）