高校足球专项课教案全集（最全）.doc

高校足球专项课教案

授课教师：贾东平

教学1、熟悉球性

内容2、脚内侧踢球技术

授课班级：

足球专选班人数：

场地

足球场1

足球场

器材

授课时间：

足球12个

课

课次

1.通过颠球和各脚法直线运球的练习,使学生的球性得到进一部的熟悉和提高

学

2.学习脚内侧踢球和停球技术

目

3.加强组织纪律性,完善教学秩序,提高教学效果

标

教学

脚内侧踢球技术

重点

教学

踢球的五个环节

难点

课的

结构内容

结构

开始部分（一）班体委员集合整队，老

开

始

部

分

（二）宣布本次课的内容与要求，整理好学生的服装，安排好见习生的活动。

（一）足球场慢跑2圈

准

准

备

部

分

（二）原地徒手操（4×8拍）

1、头部运动2、扩胸运动

3、体转运动4、腰部运动

5、膝关节绕环6、弓步压腿

7、扑步压腿8、腕、踝运动

组织与要求

（一）体委员集队时，要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。

（二）组织：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

组织：成两路纵队

要求：慢跑时速度均匀，精神饱

满，队列步调一致组织：

▼

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

教法：教师在队伍前面叫口令，学生练习

次数

时间

小

小中中

4’

3’

8’

强度

基

基本部分

1.复习颠球技术

1.1双足正面颠球为主动作要点:

a.大腿带小腿至足腕运动

b.身体放松协调

c.以脚背正面触球中下部

d.双脚交替进行

1.2大腿颠球

2.学习脚内侧踢停球技术

2.1踢球动作要点:

重点在五个环节:

a.助跑(直线)

b.支撑腿支撑

c.摆动腿摆动(大腿带小腿)

d.以脚内侧触球后中部

e.随前运动

2.2学习脚内侧停球技术动作要点:在触球的刹那进行收缩和推压

组织：

▼

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○教法：讲解

教法：

1．讲解脚内侧踢球动作要领

2．给学生做正确示范动作

3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

组织：

练习方法:每人一球,独立练习

易犯错误:

1.身体姿势紧张,不协调

2.双膝紧张,直腿颠球

3.触球点过高或球远离身体

4.力量,时机控制不好

5.部位不够准确

组织,教法,练习方法同上易犯错误:

1.身体姿势紧张,后仰

2.大腿上抬不够或过高

3.力量,时机控制不好

教法:

1.教师先讲解示范

2.三人一组,5-8米传接球练习×××××

×××××

×××××

20’小

40’中

基

基本部分结束部分

3.运球练习:

3.1脚背正面直线

3.2脚内(外)侧直线运球

3.3快速直线运球

1.集合整队做放松运动

2.总结本次课

3.宣布下次课的内容

收好器材，解散队伍

易犯错误:

1.支撑脚位置不准

2.摆动腿外旋不够,触球部位不

准

易犯错误:

1.触球时机不当,停球质量不高2.部位不准,产生偏移

3.重心移动不好,不协调

组织,教法,练习方法同上

1.调整呼吸，同时两臂向两侧放松摆动10次；

2.双脚交替，放松摆动20次组织：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

10’小

课后

小记

湖南工业大学体育学院课时教案

授课教师：贾东平授课班级：足球专选班人数：

1球性练习

教学课场地

2传接球技术2足球场

内容次器材

3运球

教

1.进一步球性练习,加强控制球的能力

学

2.复习传接球技术,使所学传接求技术得以巩固提高

目

3.学习行进间曲线运球

标

教学

传接球技术

重点

教学

运球

难点

课的

内容组织与要求

（一）体委员集队时，要求学生

（一）体委员集队时，要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。

（二）组织：

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

▲

开始部分（一）班体委员集合整队，老

开

始

部

分

（二）宣布本次课的内容