中职教育类版-排球侧面下手发球 公开课.pdfVIP

排正下手发球学设计

球面教

于敬广

体育实践课教案

授课

于敬广专业学前教育上课时间地点塑胶篮球场

教师

教学

人数课次水平七新授第节课

对象

1、正确理解正面下手发球的动作要领，能正确叙述发球的动作过程及要领。

教学2、通过发球练习，发展学生上肢力量和全面协调用力的作用，促进身体各系统器官的协调

目标发展。

3、能遵守课堂纪律，不随意乱拍球，提高自身领悟能力以及对动作的理解力。

教学1.排球正面下手发球重点掌握好抛球的高度和位置

内容2.素质拓展练习难点抛球与摆臂击球的协调配合

课的各项内运动量

部分教学内容手段及组织教法容时间练习练习练习

时间安排次数时间强度

1、体育委员整队，安排1、成四列纵队，宣布上

见习生课内容

2、宣布上课内容队型

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

XXXXXXXX

△

要求：静、齐、快

准

3、慢跑2圈按（小组跑）2、绕2个篮球场慢跑2

备

圈。10，48,小

部

分

4、准备3、教师示范，学生认真

1）头部运动观看模仿，动作舒展大

2（）伸展运动方。

3（）弓步压腿

4（）手腕、脚踝

5、趣味传递1.将学生分为人数相

等的4组

2.第名学生手拿排

球次上下（左右）

传递

1、排球正面下手发球1、教师先示范动作，再16

讲解示范，强调击球部

(1)预备姿势：位，手臂挥动用力。

面对球网，两脚前后开2、指导学生进行发球动4-5

立，左脚在前，两膝微作的分解练习，徒手模

屈，上体稍前倾，左手仿