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考试脑科学中高效的记忆方法.PPTX

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    脑科学中高效的记忆方法作者：黄虎时间：2024-6-1

    目录记忆就是要靠反复训练利用大脑的模糊性优化学习机制增强记忆力的关键善用方法记忆睡觉也是学习的部分总结

    海马体是否与生死相关长期记忆短期记忆/不记忆否是

    记忆就是要靠反复训练01

    重复是学习的法宝长期记忆的唯一办法：欺骗海马体

    科学的节奏复习第一次复习：学习后的第二天；第二次复习：第一次复习一周以后；第三次复习：第二次复习以后二周；第四次复习：第三次复习后一个月。选择参考书最好是一本重复学习可以提高记忆力潜在记忆的时间大概是1个月人的大脑更擅长输出，而不是输入。费曼学习法

    增强记忆力的关键02

    什么是LTPLTP即长时程增强作用当海马体出

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