妊娠期运动及其对妊娠期糖尿病的作用ppt课件.pptxVIP

妊娠期运动及其对妊娠期糖尿病的作用;产品品鉴会活动方案;;美国妇产科医师学会于2002年就孕期运动发表了新的建议和指南，推荐每日不少于30分钟的运动，中等量运动对孕妇有利。另外，首次指出运动在妊娠期糖尿病的预防和治疗中可能发挥了重要作用。2003年加拿大糖尿病协会推荐“考虑产科风脸，应鼓励GDM孕妇进行不同频率、类型和强度的个体化运动。2005年第五届GDM国际研讨会推荐GDM患者每天运动30分钟，建议每餐后轻快散步或做手臂运动至少10分钟作为运动目标。“妊娠期是特殊时期不需运动，而需久坐”的生活方式和观念受到挑战。下面对孕期常见的运动方式及其有效的运动强度、不同孕期适宜的运动种类及其注意事项、运动对妊娠的益处及对GDM的预防和治疗作用进行综述，旨在提高对妊娠期运动的认识，使孕妇特别是GDM患者得到更合理的运动指导，选择多样化、科学化及个体化的运动处方并从中获益。;;;;;;;;;;;;;;;;;;;谢谢！