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2.1揭开情绪的面纱第二课做情绪情感的主人部编版七年级下册
自主预习情绪常见的含义和类型0102情绪的作用03影响情绪的因素04学习课本P13-15页的内容,时间3分钟青春期情绪的矛盾性特点
你知道关于情绪影响不同的故事吗?“噫!好了!我中诸葛亮三气周瑜范进中举喜极而疯林黛玉忧思成疾新课导入
案例分析感知情绪中国人工智能企业深度求索(DeepSeek),用较低的成本达到了接近于美国开放人工智能研究中心开发的GPT的性能。2024反腐年报:58名中管干部被查、59名中管干部受处分。西藏日喀则地震中房课程资源公屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。截至7日19时,日喀则地震已造成126人遇难、188人受伤。这些事件让你产生了怎样的情绪感受?非常高兴超级生气有点难过心里害怕
情绪是人的内心世界的重要组成部分,是我们的主观体验,常常伴随着生理感受,并通过语言、表情和行为等表现出来当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。情绪能反映人的内心状态,可以说是人的内心世界的“晴雨表”1.情绪的含义?知识归纳
2—3人一组,每组选出一个“划者”和剩余的“猜者”。比划者负责根据提示用行为动作比划出词汇(不能说话),猜者则背对黑板,需要猜测是什么词汇。(观众应当遵循规则,禁止提示,文明观看)第一关:你划我猜喜出望外(猜“喜”相关即可)悲痛欲绝(猜出“悲哀”相关即可)怒不可遏(猜“愤怒/生气”均可)风声鹤唳(猜出“恐惧”均可)你还知道哪些关于情绪的成语呢?并总结情绪有何特点及类型。第二关:词汇接龙眉开眼笑、肝肠寸断、痛心疾首、心有余悸惊慌失措、怒气冲冲、悲痛交加
议学成果二:情绪的特点及类型P14①特点:人的情绪是复杂多样的②类别:除了常见的喜、怒、哀、惧,还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
案例分析感知情绪默默妈妈下班进门,看到他手里拿着手机,以为他在玩手机,问都没问就把他说了一顿,其实他在查资料。被冤枉的他很生气,一股怒气上涌,大力地关上了房门。之后,爸爸回来了,带了他超级喜欢的玩具,便兴奋地跑出去帮爸爸提东西。可是,一想起被冤枉,越想越气,便去看电视《国色芳华》,看到恢宏大气的场面,幻想自己是里面的一员,心情久久不能平静下来……晚饭时,因为一桌的美味,妈妈和默默实现了和解。(1)以上这些情绪表现体现了青春期怎样的情绪特点?(2)如果你遇到类似的问题,你会怎样做?情绪反应强烈情绪波动大情绪细腻P14相关链接C.情绪的特点:C2.情绪反应强烈C3.情绪波动大C1.情绪细腻
议学成果三:青少年情绪的特点P14①情绪细腻:青少年的情绪体验不再像儿童那样单一和粗糙,而是越发丰富和细腻。随着心理的发展和生活经验的积累,青少年的情绪越发细腻且反应强烈波动大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特点②情绪反应强烈:青少年富有激情和热情,会因为一点儿小事而冲动。因此,可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪。同样一件事,青少年的情绪反应强度相对要大得多。③情绪波动大:青少年的情绪不够稳定,常常从一种情绪很快转为另一种情绪。尽管青少年的情绪在表面上强度很大,但情绪体验并不深刻,一种情绪容易被另一种情绪取代。
生活观察体味情绪下列情境中:你会产生什么情绪反应?影响是什么?生活情境情绪反应影响因素连续好几天都是阴雨天气,天空都是灰蒙蒙的,我有一种很压抑的感觉。巴黎奥运会,郑钦文夺冠,成为中国首位奥运网球女单冠军,她觉得很自豪想到马上要期末考试了,感到焦虑不安在关键阶段考试失误,积极暗示自己:下一次会更好对事物的观念和看法个人的性格特点生活事件外部环境苦闷开心、激动焦虑乐观不同的情境下会产生不同的情绪
影响情绪的因素P15①外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。②随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。02生活事件01外部环境04对事物的观念和看法内在03个人的性格特点外在
思考探究三(1)梳理自己最近一段时间的情绪状态,并和同学交流时间情绪事件(在哪里?跟谁在一起?发生了什么?)对事件的看法(2)我们的情绪会受到哪些因素的影响?情绪会给生活带来什么影响?
我国古代医学典籍《黄帝内经素问》、《千金方》等都有记载,长期的情绪压抑、悲观、绝望、低落很容易使人生病。怒伤肝——气得肝疼(诸葛亮三气周瑜,周瑜吐血而亡);喜伤心——过喜伤心(范进中举喜极而疯);忧伤肺——林黛玉忧思成疾,最终因肺病而死;惊伤胆——胆都吓破了;恐伤肾——吓尿裤子了;思伤脾——想家而不想吃饭。
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