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七年级下册道德与法治全册知识点

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带★为相对重要的知识点

温馨提示：由于地区差异，没有绝对的重点，仅供参考

第一单元青春时光

第一课青春的邀约

第一框悄悄变化的我

1、什么是青春期？有何重要性？（P3相关链接）

青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿

期后，人生第二个生长发育的高峰期。

2、★青春期的身体（生理）变化表现在哪些方面？（P3）

①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。

3、★青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）

（1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充

满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活

拥有无限可能。

（2）消极影响：有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。

4、身体发育不同的原因和表现？（P5）

（1）原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。

（2）表现：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。

5、★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5）

①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，

是我们对同伴的尊重。

③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春

的内在美。（青春的我们应该怎样追求美？）

6、★青春期的心理变化表现在哪些方面？（P5）

①认知能力得到发展。②自我意识不断增强。③情感世界愈加丰富。

7、青春期矛盾心理的主要表现？（P6相关链接）

①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。

8、为什么要正确处理青春期的矛盾心理？（P6）

①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。

②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。

9、★如何正确处理青春期的矛盾心理？（P6）

①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；

②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；

③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。

④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

10、对于青春期的矛盾心理，自我调节的方法有哪些？（P7方法与技能）

①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。④试试自我解嘲。

第二框成长的不仅仅是身体

1、为什么要学会独立思考？（P9）

①步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。

②随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。

2、★独立思考的要求？（P9）

独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，

同时能接纳他人合理、正确的意见。

3、★批判性思维的表现？（P10）

批判性思维，表现为对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合

理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

4、★批判性思维的作用？（P11）

①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解

决方案。

②批判能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现

状。

5、★批判性思维的要求有哪些？（P11正文+方法与技能）

（1）要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。

（2）要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

（3）要掌握批判的技巧。（书本无原话）（批判的技巧：①批判只针对事情本

身，而不是对人的攻击。②批判要具有一定的建设性。）

6、为什么青少年要开发创造潜力？（P12）

①青春充满活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。

②青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改

变自己、改变世界的创造潜力。

③创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。

7、★如何开发创造潜力？（P12-P13）

①在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多

彩，开创前人未走之路。

②关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

③用自己的智慧和双手去尝试、探