2025年小学生心理健康教育小知识 .pdfVIP

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

小学生心理健康教育小知识

心理健康又称心理卫生，心理健康，是以促进人们心理调节、发

展更大的效能为目标，使人们在环境中健康生活，保持并不断提高心

理健康水平，从而更好地适应社会生活，更有效地为社会和人类作出

贡献。教育使人愉快，要让一切的教育带有乐趣。下面是小编给大家

带来的小学生心理健康教育小知识，希望能够帮助到大家!

小学生心理健康教育小知识

1.小学生的心里缺陷主要表现在

敏感：青少年多是自尊心较强，且心理承受能力又低。因此，当

他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和

恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏，多疑。

总是觉得别人又在说自己的坏话、或是在指责自己了。从而无形中增

加了自己的心理负担，导致神经过敏。

叛逆：由于小学生正处于成长过渡期，其独立意识和自我意识日

益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩

子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

以自己为中心，父母不让做的事一定做，让做、能做的事却不做，从

而产生逆反心理。

嫉妒：这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人

比自己强(如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚

至带有破坏性的负面感情。见不得别人比自己好，觉得自己才是的。

失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出

种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，

就产生了挫折。特别是自己表现好却得不到老师的夸奖，便会产生强

烈的失落感。

自卑：胆小、不敢表现自我、对自己缺乏信心，感到在各方面都

不如人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价，

心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为萎缩，瞻前顾后等。

孤独：通过调查发现，有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一

志不强者智不达，言不信者行不果。——墨翟

叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接

纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到

与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。

2.小学生心理障碍的主要成因

小学生出现这些心理问题，既有自身成长的因素，也有外部环境

的因素，是“内因”和“外因”综合作用的结果，归结起来主要有以

下几方面的原因：

身心成长的失衡：小学生时期身体发育急剧变化，他们阅历浅，

知识和经验不足，认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成

年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦

恼和躁动不安，产生心理问题。

家庭教育的误区：过度溺爱和期望值过高，使家庭教育普遍存在

忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾

向。家长只重视孩子的考试、升学，却不注重孩子的品德发展、交往

能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子

自身需求不一致时，总把自己的意愿强加于孩子，一厢情愿时，便会

使青少年感到压抑和不满，给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患，导致

孩子高分低能或心理不健全。

学校教育的误区：一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数，

追求升学率、打造效应，成绩成为评价学生能力高低的惟一标准，学

生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说，就会造成心理压力，形

成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展