形神拳 说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docx

形神拳说课稿-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

设计思路

本节课以人教版必修第一册体育与健康课程内容为基础，针对高二学生的身心发展特点，围绕“形神拳”的教学目标，设计了一套系统、科学的教学方案。通过讲解、示范、实践、总结四个环节，让学生掌握形神拳的基本动作和技巧，提高学生的身体素质，培养良好的意志品质。在教学过程中，注重理论与实践相结合，以学生为主体，教师为主导，激发学生的学习兴趣，使学生在愉快的氛围中学习，达到教学目标。

核心素养目标分析

本节课核心素养目标旨在培养学生体育与健康学科核心素养，具体包括：运动能力、健康行为、体育品德。通过形神拳的学习，提升学生的运动技能和身体协调性，增强运动能力；通过练习形神拳，培养学生良好的锻炼习惯和健康生活方式，形成健康行为；在集体练习和竞技过程中，培养学生团队协作、尊重对手、遵守规则等体育品德，促进学生全面发展。

教学难点与重点

1.教学重点

-形神拳的基本动作要领：本节课的核心内容是让学生掌握形神拳的基本动作，如马步、冲拳、推掌等。教师需要详细讲解每个动作的标准姿势和动作流程，确保学生在练习时能够准确执行，例如，马步要求两脚开立与肩同宽，膝盖微曲，身体重心下沉，上半身保持直立。

-形神拳的呼吸配合：呼吸与动作的协调是形神拳练习中的关键，教师需强调呼吸与动作同步的重要性，例如，在冲拳时要求学生吸气，回收时呼气，以保证动作流畅和力量的有效发挥。

2.教学难点

-动作的连贯性和流畅性：学生在学习形神拳时，常常难以做到动作的连贯性和流畅性。教师需要通过分解动作，逐步引导学生将各个动作串联起来，例如，将马步、冲拳、推掌三个动作分解练习，再逐步连贯成一组完整的动作。

-呼吸与动作的协调：呼吸与动作的配合是形神拳的一大难点，学生往往在练习时忽视呼吸，导致动作生硬。教师可以通过示范和反复练习，让学生在动作中自然形成呼吸节奏，例如，通过反复练习单个动作，让学生感受呼吸与动作的同步。

-动作细节的把握：形神拳中的每个动作都有其特定的细节要求，如冲拳时的力点、推掌时的手指伸直等，这些细节的把握对初学者来说较为困难。教师需要通过细致讲解和个别指导，帮助学生掌握这些细节，例如，通过视频回放学生练习的情况，指出并纠正动作中的不足。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源准备

1.教材：提前发放人教版体育与健康必修第一册教材，确保每位学生都能对照学习。

2.辅助材料：准备形神拳教学视频、动作分解图解，以及相关理论资料，用于课堂演示和课后自学。

3.实验器材：无需特殊实验器材。

4.教室布置：将教室划分为教学演示区、学生练习区，确保学生有足够空间进行形神拳练习。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过班级微信群发布形神拳的基础动作视频和理论资料，要求学生预习并掌握基本动作要领。

-设计预习问题：如“形神拳中的马步应该如何正确站立？”“冲拳时呼吸应该如何配合？”

-监控预习进度：通过在线问卷或小测验，检查学生对预习内容的理解和掌握程度。

学生活动：

-自主阅读预习资料：学生观看视频，阅读资料，理解形神拳的基本动作和呼吸配合。

-思考预习问题：学生根据问题进行思考，尝试理解动作要领和呼吸配合的重要性。

-提交预习成果：学生将预习笔记和思考结果提交至在线平台。

教学方法/手段/资源：自主学习法，信息技术手段，如在线平台、微信群。

作用与目的：帮助学生提前了解形神拳的动作要领，为课堂学习做好准备，培养学生的自主学习能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过示范形神拳的动作，引发学生对形神拳的兴趣。

-讲解知识点：详细讲解每个动作的标准做法和呼吸配合的方法。

-组织课堂活动：分组练习，让学生在实践中掌握动作要领。

-解答疑问：对学生练习中遇到的问题进行及时解答。

学生活动：

-听讲并思考：学生认真听讲，积极思考老师讲解的动作要领。

-参与课堂活动：学生分组练习，互相纠正动作，体验形神拳的练习。

-提问与讨论：学生在练习中遇到问题，向老师提问并参与讨论。

教学方法/手段/资源：讲授法，实践活动法，合作学习法。

作用与目的：帮助学生深入理解形神拳的动作要领，通过实践掌握技能，培养团队合作意识。

3.课后拓展应用

教师活动：

-布置作业：布置形神拳的动作练习和理论学习的作业。

-提供拓展资源：提供相关的视频、文章等，供学生进一步学习。

-反馈作业情况：及时批改作业，给予学生具体的反馈和指导。

学生活动：

-完成作业：学生完成动作练习和理论学习作业，巩固课堂所学。

-拓展学习：学生利用拓展资