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缅甸桥拓展项目

MyanmarBridgeDevelopmentProject

(拓展项目)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-021482

文秘知识|SecretarialKnowledge

拓展项目

缅甸桥拓展项目

说明：本文秘知识的基本作用为经过学习熟练掌握公关与文秘专业的基本理论与基

本知识，熟悉现代文书学、秘书学的原理和方法、具有较强的写作能力、能熟练地

从事文书、秘书事务工作，日常办公管理及公共关系等工作。如有需要，可以直接

下载改编或直接打印使用。

拓展项目描述

1、员首先双手拄膝，背对队友大声喊“我是***”，其他队员将手放其背上

大声喊出队中的口号，真心地为其“充电”，让选手切实感受到他并非是自己作

战，而是背后有一个强大的团队在支持着他们;

2、学员身穿安全带，头戴头盔，独自爬上八米左右的缅甸桥，沿着桥上的

竹竿向对岸走，在这个过程中，不断越过没有竹竿的空白区域，同时要尽量保持

身体平衡，如果是比赛，两队可以在规定时间内通过的人数为衡量标准。

拓展培训培训目的:

摆正自己的位置;模范;正确对待不同意见和挫折;抓住机遇;忍耐;目标;增强自

我控制与决断能力，以适应不断变化的外部环境—克服心理压力，建立挑战困

难的自信心与勇气—无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退—重新审视个人

能力，不轻言失败，唤醒心中的巨人—通过相互鼓励，相互保护，体验队员之

间相互信任、相互负责的团队精神克服心理压力，建立自信-体会坚持和心理稳

定的作用-学习平衡的艺术，寻求平衡与发展的关系，在动荡中寻求平衡-充分地

展示自我，才能引起他人的关注。

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文秘知识|SecretarialKnowledge

拓展项目

拓展项目：高空缅甸桥

项目名称：高空缅甸桥

项目性质：单人挑战项目

项目任务：参训学员按安全规程穿上安全衣，扣好安全绳，顺着柱子爬到9

米的高空，沿着桥面从自己的起点位置走到另一端终点。

项目时间：8-12分钟/人

培训目标：

1.克服恐惧，勇往直前，认识自我，战胜自我。

2.认识面对困难的互助精神，培养团队意识。

3.以积极的态度去面对生活和工作。

4.真正挑战的对象是自己而不是别人或其他客观因素!

5.要明白当挑战来临的时候，心态比技能更重要!

高空拓展项目介绍：高空缅甸桥

缅甸桥是由一根走绳和两根扶绳组成的钢丝桥。一次最多可让3到5位队

员同时行走，要胆大心细。是一个风靡世界的活动项目，正如它的名一样起源于

缅甸,这是一个可以充分施展自己手脚的机会，可事实上却感受出另一番滋味。

项目名称：缅甸桥

项目性质：单人挑战项目

项目任务：参训学员按安全规程穿上安全衣，扣好安全绳，顺着柱子爬到9

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文秘知识|SecretarialKnowledge

拓展项目

米的高空，沿着桥面从自己的起点位置走到另一端终点。

项目时间：8-12分钟/人

动作要领：

1、安全装备讲解示范