第8章-教学教案-爱情心理.docx

PAGE2

教学教案

第八章问世间情为何物

——大学生健康恋爱及性心理

一、教学目的

1.了解爱情的基本知识，包括爱情的含义、要素、类型以及健康爱情的特征；

2.熟悉大学生恋爱的发展阶段、特征、性心理，以及大学生常见的恋爱心理问题，并对恋爱类型进行自我评估；

3.掌握恋爱能力提升的策略和方法，树立健康的爱情观，提升爱的能力。

二、课时

3课时

三、教学重点和教学难点

教学重点：大学生恋爱心理发展的阶段、特征，性心理和存在问题；大学生恋爱和性心理的特点及调试方法。

教学难点：理解健康爱情的特征，掌握恋爱能力提升的策略。

四、教学方法

讲授、课堂提问、讨论、启发

五、参考教材

陈红、邵景进主编：大学生心理健康教育（微课版）.北京：人民邮电出版社，2021.

六、教学过程

（一）爱情心理概述

1.案例引入：失恋之后

琪琪，20岁，大三女生。最近琪琪心情非常不好，因为男友移情别恋，跟自己提出了分手。这种打击让琪琪感到很受伤，痛恨男友的背叛和抛弃，“我们在一起这么长时间，以前他是那么得爱我，现在竟然狠心抛弃我！”琪琪连续几天都是痛不欲生，以泪洗面，睡不着觉、吃不下饭，整个人都是萎靡不振，常常一个人发呆，没有任何生机和活力。思考良久之后，琪琪也决意放下过去，重新开始生活。她曾多次向好友、同学倾诉，也给自己安排了各种各样的活动，试图转移自己的注意力。可是很多天过去了，琪琪发现自己仍难以放下，常常触景生情，胡思乱想，倍感压抑，情绪低落，对身边的人和事兴趣索然。这事让琪琪感到烦恼，怎么才能走出失恋的阴影呢？

教师引导：你是否看到过这样的新闻事件？每个人对爱情的看法都不同，每个人需要的爱也不同。究竟什么是真爱？大学生恋爱的特点有哪些？一段好的恋爱关系包含哪些要素？怎样去提升恋爱的质量，拥有良好的亲密关系，为未来的婚姻做准备？邀请学生结合自身经历谈谈究竟什么是爱情？分小组讨论。

2.爱情的含义

爱情是现实生活中双方基于一定的客观物质基础和共同的生活理想，在各自内心形成的最真挚的相互倾慕并渴望拥有对方，甚至成为终身伴侣的强烈的、持久的、纯真的感情。它是人类的基本需求之一，具有社会性与生物性，源自人类对于情感的需要与性爱的需要。情与性是爱情必不可少的两个部分。情爱是由两人之间的依恋感及理想、情操、价值观、个性追求等复杂因素混合升华而成的，情爱是爱情的本质表现。性爱则是以性欲为基础的对于他人的倾慕、怜惜的感情体验，具有排他性、冲动性与直觉性，这是爱情产生的重要前提。简单来说，爱情包括思想与生理两方面的互相吸引。

3.爱情的要素

美国心理学家斯滕伯格提出了爱情三角形理论，阐释了爱情的本质。提出爱情的三种成分分别是：亲密（Familiarity）、激情（Enthustasm）和承诺（Promise）。

（1）亲密

爱情中的情绪成分。它包括如下内容：①改善所爱的人的福利的愿望；②与所爱的人在一起体验到快乐；③对所爱的人高度关注；④在需要帮助时能指望所爱的人；⑤互相理解；⑥分享一个人的自我和一个人的所有；⑦接受来自所爱的人的情感方面的支持；⑧对所爱的人提供情感方面的支持；⑨能与所爱的人进行亲密的沟通交流；⑩重视对方在自己生活中的价值。

（2）激情

激情是基于浪漫、身体吸引之上的性冲动与性兴奋，是爱情中的性欲成分，是爱情的主要驱动力，也是爱情中的情绪成分。

（3）承诺

是爱情中的理智成分，它对情绪和动机是一种控制因素。包括将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。具体来说承诺包括两方面：①在短期方面，指一个人做出了爱另外一个人的决定；②在长期方面，指那些能维持爱情关系的承诺或担保、投入、忠心、义务感或责任心。

4.爱情的类型

亲密、激情与承诺组成了爱情三角形的三个顶点，成为对爱情进行描述的维度，圆满的爱包含这三个成分，在此基础上，爱情可以分成八种类型：

①无爱(Non-love)：三个因素都不具备。如果亲密、激情和承诺都缺失，爱就不存在。则两个人也许仅仅是熟人而不是朋友，彼此的关系是随便的、肤浅的、没有承诺的。

②喜欢式爱情(Liking)

只有亲密，在一起感觉很舒服，但是缺少激情，也不一定愿意厮守终生。没有激情和承诺，如友谊。显然，友谊并不是爱情，喜欢并不等于爱情。不过友谊还是有可能发展成爱情的，尽管有人因为恋爱不成连友谊都丢了。

③迷恋式爱情(Infatuatedlove)

只有激情体验。认为对方有强烈吸引力，除此之外，对对方了解不多，也没有想过将来。只有激情，没有亲密和承诺。比如初恋，第一次的恋爱多是充满了激情，却少了成熟与稳重，是一种受到本能牵引和导向的青涩爱情。

④空洞式爱情(Emptylove)

只有承诺。缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的