2025年小学开展的心理健康教育活动方案范文(精选5篇) .pdfVIP

天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

小学开展的心理健康教育活动方案

小学开展的心理健康教育活动方案范文（精选5篇）

为了确保活动有序有力开展，常常需要预先准备活动方案，活动

方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，

并有很强可操作性的计划。那么你有了解过活动方案吗？下面是小编

精心整理的小学开展的心理健康教育活动方案范文（精选5篇），欢

迎阅读与收藏。

小学开展的心理健康教育活动方案1

一、活动目标：

学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素

质，解决学生心理问题，其具体目标为：

(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自

律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。

(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习

的态度，促进学生学业的成功。

(三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，

社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。

二、活动时间：

5月4日、5月5日

三、活动地点：

xx教室

四、活动内容：

根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，

培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，

其教育内容主要有以下几个方面：

(一)倾听心灵的声音——做情绪的主人

小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，

与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产

生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控

先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。——范仲淹

制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。

活动目的：

1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。

2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。

3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制

的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。

(二)送上一缕阳光——学会宽容

现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件

也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在

学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。

因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力

是至关重要的。

活动目的：

1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实

质是为了让自己快乐。

2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同

学、老师以及他人和谐相处。

(三)生活对我说——做一个自信的小学生

自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到

很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自

卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，

帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地

成长。

活动目的：

1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生

的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。