5.健康上网快乐多（课件）六年级心理健康（南大版）.pptx

健康上网快乐多;一、课前小游戏：快乐传递;第一部分;快乐传递

活动规则：

全班同学围成一个圈，每个人伸出双手，右手掌心向上，左手食指轻轻放在左

边同学的右手掌上。老师开始讲述一段关于网络的故事，当听到“网络”这个词时，

大家要迅速抽回自己的右手，同时尽量抓住左边同学的手指。被抓到手指的同学

需要表演一个小节目或者分享自己对网络的一个看法。

活动目的：

通过这个简单的互动游戏，不仅可以让学生放松心情，还能激发他们对今天

课堂主题的兴趣。

;第二部分;小明是一个五年级的学生，他非常喜欢使用电脑。最近，小明迷上了一款网

络游戏，每天放学回家后就迫不及待地打开电脑

开始玩。有一天晚上，妈妈发现小明直到很晚还

没有完成作业，而是继续玩游戏。第二天早上，

因为没有足够的睡眠，小明上课打瞌睡被老师批

评了。;问题

你认为小明的行为正确吗？为什么？

如果你是小明的朋友，你会给他什么建议？

总结：通过这个故事，我们可以看到不恰当使用网络

给小明的生活带来了负面影响。这提醒我们要合理安

排时间，平衡好学习与娱乐之间的关系。

;第三部分;活动一网络利弊辩论会

目标：

让学生了解互联网的优点和潜在风险，并培养批判性思维。

准备：

将班级分成两组，一组代表“网络的好处”，另一组代表“网络的风险”。每组

成员事先收集相关资料并准备好发言稿。

过程：

每组派出一名代表进行开场陈述(3分钟)。自由辩论环节(10分钟)，双方围绕各

自立场展开讨论。观众提问时间(5分钟)，未参与辩论的同学可以向任何一方提问。

;教师总结(2分钟)，强调如何正确认识和使用网络资

源的重要性。

对话示例：

生A：“我认为网络能够帮助我们快速获取信息，提

高学习效率。”

生B：“但是过度依赖网络会导致视力下降，还可能

遇到不良信息。”;活动二我的一周在线日记

工具：提供每人一份打印好的表格，包括日期、上网

时间、主要用途等项目。

步骤：

学生记录一周内每天的上网情况。

分享个人体验(可自愿选择是否公开)。

小组讨论：哪些习惯是健康的？哪些需要改进？

反思：思考自己平时上网的目的以及是否存在浪费时

间的情况，设定未来改善计划。

总结：鼓励孩子们意识到合理规划时间的重要性，避免沉迷于虚拟世界中无法自拔。

;;第四部分;课堂总结

今天我们探讨了如何健康上网，认识到网络既有积极的一面也有消极的影响。

方法讲解：

设定明确的目标，知道自己上网是为了什么；

制定合理的日程安排，保证充足的学习时间和休息时间；

增强自我保护意识，远离不良网站；

多参与户外活动，保持身体健康；

与家长沟通交流，获得他们的支持和指导；

养成良好习惯，定期检查自己的网络行为是否符合预期。

;第五部分;课外活动

任务：

创建一份个人网络使用指南手册，包括但不限于推荐的应用程序、网站链接、

安全提示等。

要求：

至少包含五个部分，每个部分不少于一页纸，图文结合更佳。

提交方式：

两周后交至班主任处，优秀作品将在学校网站上展示。