浅析跑酷参与者运动损伤现状及预防措施——以青岛市跑酷参与者为例.pdf

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浅析跑酷参与者运动损伤现状及预防措施

以青岛市跑酷参与者为例

ABriefAnalysisoftheStatusQuoandPreventiveMeasuresof

SportsInjuriesamongParkourParticipants

-ACaseStudyofQingdaoCity

成宏阔’,宋佳齐?

ChengHongkuo,SongJiaqi?

摘要：采用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法，对青岛跑酷运动参与者运动损伤现状进行调查研

究，具体包括运动损伤频率分析、运动损伤程度分析、运动损伤程度与处理方式交又分析等，旨在通过在调

查了解青岛市跑酷运动参与者运动损伤现状的基础上，分析总结跑酷运动损伤的一般性规律，为预防跑酷

运动参与者运动损伤提供参考。结果显示：跑酷参与者发生运动损伤的概率较高，踝关节、腕关节、膝关节

是跑酷运动最易损伤的部位，跑酷运动损伤的性质以擦伤、关节扭伤、肌肉拉伤为主，损伤程度主要为轻度

伤和中度伤。在运动损伤归因方面，急于突破动作是主要心理因素，体力不足是主要生理因素，技术不够

熟练是主要训练因素，同时户外硬地是跑酷运动损伤的高发地带。

关键词：跑酷运动；运动损伤；预防措施

Abstract:Employingresearchmethodslikeliteratureanalysis,questionnairesurveys,andmathematicalstatistics,

thisstudyinvestigatestheprevailingsportsinjuriesamongparkourparticipantsinQingdao.Theanalysis

encompassesthefrequencyandseverityofsportsinjuries,alongwithacross-analysisofinjuryseverityand

treatmentmethods.Theobjectiveistocomprehensivelyunderstandthecurrentstateofsportsinjuriesamong

parkourparticipantsinQingdao,therebyelucidatinggeneralpatternsandofferinginsightsforinjuryprevention.The

findingsrevealanotableincidenceofsportsinjuriesamongparkourparticipants,withtheankle,wrist,andknee

jointsbeingparticularlysusceptible.Predominantinjurytypesincludeabrasions,jointsprains,andmusclestrains,

primarilycategorizedasmildtomoderateinseverity.Psychologicalfactors,suchasakeendesirefordaring

maneuvers,inadequatephysicalfitness,andinsufficienttechnicalproficiency,areidentifiedasmajorcontributorsto

injuries.Moreover,outdoorhardsurfacesemergeashigh-riskzon