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素质拓展的心得体会范文

Experienceofqualitydevelopment

(拓展心得体会)

姓名：____________________

单位：____________________

日期：____________________

编号：YB-BH-016311

心得体会|Experience

拓展心得体会

素质拓展的心得体会范文

说明：心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学

札记相近；体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录

下来的文字，近似于经验总结。本内容可以放心修改调整或直接使用。

素质拓展心得体会范文(一)

今天，我们班进行了为期一天的户外拓展训练，大学生心理素质拓展，虽然

天上下着蒙蒙细雨，可是并没有阻挡我们。

5月17号早上坐车去训练地点的时候，我并不了解所谓的“拓展训练”到底是

要做些什么，还以为仅仅是为了让老师们放松疲惫的身心而设立的一个名目罢。

在这一天，所留下的余味却依然留在我的心里，这余味不仅是身体上的疼痛，更

多的是意志上的磨练和人格上的完善。

古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要每一

个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队

的工作动力和奉献精神，为学习注入生命活力。真的，在这次的拓展训练中的活

动中，都体现了团队精神。所谓团队精神，简单来说就是大局意识、协作精神和

服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就。核心是协同合

作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益和整体利益的统

一，并进而保证组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，

相反，挥洒个性、表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和

协作方式则产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理

可以通过合适的组织形态将每个人安排至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。如

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心得体会|Experience

拓展心得体会

果没有正确的管理文化，没有良好的从业心态和奉献精神，就不会有团队精神。

到了目的地，我们先是听一个培训师，是师大心理学老师，做拓展训练前的

讲话。另还有他的三个研究生，他们面带笑容，平易近人。与这样的培训师徒相

处，让我感到很亲切、很愉快。首先把我们班人招集在一起，单双单双的报数，

报单一组，报双一组，两下就将其分成4个小队。展示队号，队歌，同学们都是

那么的积极，认真的完成老师交代的没一个任务。第一项活动穿网，这是一个人

无法完成的，在两棵树的中间，栓上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又

分割成十个小格。不是很大也不的很小，刚刚一人能过的去。但是不能碰到绳子，

如果是那样的话就得从来，而且要记时间的，有相关的处罚，男生一个俯卧撑，

女生一个下蹬。一孔一人过，只有大家团结一致，计划计划。怎样能过去，先让

瘦小而又有力气的先，之后就空中传人，就这样一个接一个的过去。同学们的

欢呼声连连。最后看来，越到后做的快。这又说明了什么呢，刚开始是觉得有点

难，看着那小小的孔，让人难以想象。在生活中也是如此会遇到很多难题，要对

自己有信心。一回生，二回熟。不断积累经练，不断的，吸取失败教训。之后同

学们一起照相，一起谈感受，各个都谈出自己的想法，自己的愿望。

第二项活动是每个队的人全都参加，用一跟绳子编一五