七年级体育与健康上册 第九套广播体操扩胸，踢腿说课稿2.docx

七年级体育与健康上册第九套广播体操扩胸，踢腿说课稿2

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

七年级体育与健康上册第九套广播体操扩胸，踢腿说课稿2

教学内容

本节课的教学内容为七年级体育与健康上册第九套广播体操中的扩胸、踢腿动作。具体包括扩胸动作的预备姿势、动作要领、动作过程以及踢腿动作的预备姿势、动作要领、动作过程。通过学习，使学生掌握扩胸、踢腿的正确动作，提高学生的身体协调性和灵活性。

核心素养目标

1.增强体质：通过扩胸、踢腿动作，提升学生的心肺功能和肌肉力量。

2.培养习惯：培养学生坚持锻炼的良好习惯，形成规律的运动生活。

3.陶冶情操：在练习过程中，培养学生积极向上、团结协作的精神。

4.传承文化：学习并传承广播体操这一体育文化，增强民族自豪感。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入七年级之前，可能已经接触过一些基本的体育活动和广播体操的基本动作。然而，对于第九套广播体操中的扩胸、踢腿动作，学生可能了解不多，需要教师引导和示范。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

七年级学生通常对新鲜事物充满好奇心，对体育活动有较高的参与兴趣。他们的学习能力强，能够迅速模仿和掌握动作。学习风格上，既有独立学习者，也有需要同伴互动和支持的学生。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习扩胸、踢腿动作时，学生可能会遇到动作协调性不足、身体柔韧性不够、动作节奏掌握不准等问题。此外，部分学生可能因为体能差异而感到动作难度较大，需要教师给予适当的指导和帮助。

教学方法与策略

1.采用示范教学法，通过教师的正确示范和分解动作，帮助学生直观理解扩胸、踢腿动作。

2.运用游戏化教学，设计“模仿大赛”等游戏，激发学生学习兴趣，提高动作掌握效率。

3.实施分层教学，针对不同体能水平的学生提供不同难度的练习，确保每个学生都能在原有基础上有所提高。

4.利用多媒体设备展示动作步骤和要点，帮助学生更好地理解动作技巧。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

教师通过播放第九套广播体操的音乐，引导学生回忆已学过的广播体操动作，激发学生对新动作的兴趣。随后，教师简要介绍扩胸、踢腿动作对身体的好处，引出本节课的主题。

2.讲授新知（20分钟）

a.教师示范扩胸动作，包括预备姿势、动作要领和动作过程，强调动作的连贯性和幅度。

b.学生跟随教师一起做扩胸动作，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

c.教师示范踢腿动作，讲解动作要点，包括踢腿的力度、高度和时机。

d.学生模仿教师动作，教师个别指导，确保动作正确。

e.教师组织学生进行小组练习，互相纠正动作，提高动作质量。

3.巩固练习（10分钟）

a.教师播放音乐，组织学生集体做扩胸、踢腿动作，让学生在音乐中感受动作的节奏。

b.设计“动作接力”游戏，将学生分成若干小组，每组依次完成扩胸、踢腿动作，考验动作的连贯性和准确性。

c.教师组织学生进行“动作比拼”，评选出动作最标准的小组，激发学生的学习积极性。

4.课堂小结（5分钟）

a.教师总结本节课所学的扩胸、踢腿动作，强调动作要领和注意事项。

b.学生分享自己在课堂上的学习心得和体会，教师给予点评和鼓励。

c.教师提醒学生在课后加强练习，养成良好的运动习惯。

5.作业布置（5分钟）

a.教师布置课后作业：在家练习扩胸、踢腿动作，每天至少练习10分钟。

b.鼓励学生在家长陪同下完成作业，确保动作正确。

c.下一节课检查作业完成情况，对表现优秀的学生给予表扬。

知识点梳理

1.扩胸动作：

-预备姿势：双脚并拢，自然站立，双手合十置于胸前。

-动作要领：深吸气，两臂向上伸展至头顶，同时扩胸，感受胸廓的扩张；呼气时，两臂缓慢回落至胸前，收胸。

-动作过程：包括扩胸和收胸两个阶段，要求动作幅度大、节奏均匀。

2.踢腿动作：

-预备姿势：双脚并拢，自然站立，双手放在身体两侧。

-动作要领：以髋关节为轴心，先摆动腿部至最高点，然后迅速用力向前踢出；踢出时，身体要保持稳定，目光向前。

-动作过程：包括摆动和踢出两个阶段，要求踢出有力、动作协调。

3.动作技巧：

-保持动作的连贯性和节奏感，使动作更加流畅。

-注意动作幅度，避免动作过于剧烈导致受伤。

-保持身体稳定，确保动作的正确性和安全性。

4.锻炼效果：

-扩胸动作有助于增强胸部肌肉，提高肺活量，改善呼吸系统功能。

-踢腿动作有助于提高腿部肌肉力量和灵活性，促进身体协调性。

-广播体操动作的练习有助于增强体质，提高免疫力，预防疾病。

5.学习与练习：

-教师应通过示范、讲解和个别指导，帮助学生正确掌握动作。

-学生应认真观察、模仿教师动