中医刮痧养生法—不同部位的刮痧养生（中医养生法）.pptx

背部的刮痧养生

蒋某，男，40岁，前天因外出淋雨受寒后感冒，现在感觉怕冷，头身疼痛，背部有紧束感，无口渴，精神、饮食、二便情况可，因平时对中医药非常感兴趣，特来寻求刮痧治疗。

任务：学会在背部对患者行刮痧保健。

案例导入

刮拭督脉胸、腰、骶椎的循行部分，从大椎穴至长强穴。

背部的刮痧养生

刮拭足太阳膀胱经循行的第一侧线，从大抒穴至白环俞。

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1.用物准备：刮痧板，刮痧油，75%酒精棉球。

2.消毒：刮痧板、刮痧部位、操作者的手用75%酒精棉球消毒。

3.体位：俯卧位。

案例实操

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4.刮痧操作：先在背部涂抹刮痧油

（1）先刮背部正中线：由上向下，刮拭督脉胸、腰、骶椎的循行部分，从大椎穴至长强穴，手法应轻柔，可用刮板棱角点按棘突之间。

案例实操

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4.刮痧操作：

（2）再刮背部正中线两侧：由上向下，刮拭夹脊穴位和足太阳膀胱经循行的背部部分，从大抒穴至下，用力均匀，由轻到重，以病人耐受为度，中间不要停顿。每侧刮拭20次左右。

案例实操

作用

适应证

人体的后背主要分布了督脉、膀胱经和腧穴，背部刮痧具有疏通经络、平衡阴阳、调整脏腑、加强机体卫外功能的作用。

背部刮痧对疼痛性疾病，发热，亚健康状态，一些慢性疾病及轻度脏腑功能失调有很好的疗效，能防病保健。

背部的刮痧养生

刮拭督脉和足太阳膀胱经第一侧线时，可分段刮拭，即上胸段、背腰段、腰骶段。

背部正中线督脉循行部分进行刮拭时，特别是身体瘦弱棘突突出者，可在两棘突之间进行刮拭。

手法应轻柔，用力应均匀，不可用力过大;分段刮拭时尽量拉长线刮，要求出痧。

注意事项

背部的刮痧养生

思考题

颈项部的刮痧养生

李某某，女，36岁，办公室文员，近3个月来经常出现颈部酸胀不适，偶感头晕头疼，经刮痧等相关治疗症状好转。近一周来，因工作劳累，颈项部症状加重，颈部僵硬，两侧肌肉酸痛，伴肩部持续性酸胀痛，活动时颈肩部有牵拉感，伴头疼头晕，偶感手麻。诊断为颈型颈椎病。

任务：学会在颈项部对患者行刮痧保健。

案例导入

刮拭督脉颈项部循行部分，从哑门穴至大椎穴。

颈项部刮痧

从风池穴经过肩井、巨骨等至肩峰端。

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1.用物准备：方形角质刮痧板、刮痧油、75%酒精棉球。

2.消毒：操作者的手、刮痧部位和刮痧工具用75%酒精棉球消毒。

3.体位：坐位。

案例实操

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4.刮痧操作：在刮痧部位涂刮痧油。

（1）先刮颈项部正中线：刮拭督脉颈项部循行部分，从哑门穴至大椎穴。

（2）再刮颈项部两侧：从风池穴经过肩井、巨骨等至肩峰端。

每个部位刮20次左右，以痧痕为度，停止刮痧。

案例实操

大椎穴处骨突出，肌肉浅薄，手法力量宜轻柔，不可用力过重以免造成疼痛等不适感。

颈椎棘突突出者，可用刮痧板在棘突之间进行刮拭。刮拭颈部两侧时尽量拉长线刮，中途不停顿。

肩上肌肉丰厚，用力可稍重。

此部位要求出痧。

注意事项

作用

适应证

具有疏通经络、行气活血的作用。

可用于预防和治疗颈、项病变，如颈部疼痛、落枕、肩周炎，缓解疲劳等。

作用及适应证

颈项部的刮痧养生

思考题

面部的刮痧养生

孙某某，女，33岁，八个月前生二胎，自诉晚上带小孩睡眠不规律，面部两颊部有黄褐斑，呈不规则形状，有黑眼圈，感疲倦，饮食、二便可。孙某某听说面部刮痧可以改善黄褐斑和黑眼圈，今日前来寻求刮痧美容保健。

任务：学会在面部对患者行刮痧美容保健。

案例导入

由前正中线分开，由内向外分别刮拭，经过阳白至鬓角进行刮拭。

眼上部从前正中线沿眉毛，由印堂经过攒竹、鱼腰到丝竹空；眼下部由内眼角下方经过承泣至瞳子穴进行刮拭。

面部的刮痧养生

由鼻柱、鼻翼旁，从迎香穴经过四白、颧髎、巨髎、下关等至耳前听宫、听会、耳门穴进行刮拭。

由唇下前正中线分开，由内向外上从承浆穴经过地仓、大迎等至颊车穴进行刮拭。

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1.用物准备：刮痧板，刮痧乳，75%酒精棉球。

2.消毒：刮痧板和操作者的手用75%酒精棉球消毒。

3.体位：仰卧位或坐位。

案例实操

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4.刮痧操作：洁面后，在面部均匀涂抹刮痧乳，不能用刮痧油。

（1）先刮前额部：由前正中线分开，由内向外经过阳白至鬓角进行刮拭。

案例实操

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4.刮痧操作：

（2）再刮眼周部：眼上部从前正中线沿眉毛，由印堂经过攒竹、鱼腰到丝竹空；眼下部由内眼角下方经过承泣至瞳子穴进行刮拭。

案例实操

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4.刮痧操作：

（3）再刮两颧部：由鼻柱、鼻翼旁，从迎香穴经过四白、颧髎、巨髎、下关等至耳前进行刮拭。

案例实操

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4.刮痧操作：

（4）再刮下颌部：由唇下前正中线分开，由内向外上从承浆穴经大迎刮至颊车穴。

案例实操

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5.注意事项：

（1）面部刮痧前涂抹刮痧乳或润肤油，一般每周1-2次。

（2）面部刮痧宜用玉质刮痧板，手法要求慢、柔、均、稳，刮痧时间和按压力度因人而异。

（3）面部美容刮痧操作时