- 1、本文档共25页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
体育跨界研究
跨学科合作研究
Presentername
Agenda1.体育学研究的核心观点
2.体育学研究意义
3.体育学与学科结合
4.促进跨学科合作
5.介绍
01.体育学研究的核心观点
体育学研究的核心观点和成果
运动与心理健康
运动对心理健康的影响
•运动可以增加脑内多巴胺水平,改善抑
改善抑郁症状郁症状,提高抗抑郁药物的疗效。
•运动可以促进身体内产生内啡肽和多巴
提升心理幸福感胺等神经递质,提升个人心理幸福感。
•运动有助于释放紧张情绪,缓解压力
减轻压力与焦虑
运动与身体健康
运动与心理健康
缓解焦虑症状
1
运动可以减轻焦虑症状,提升情绪状态的焦虑缓解方法。
抗抑郁作用
2
体育运动可以帮助人们缓解抑郁症状,提高情绪
提升心理健康
3
参与体育运动可以增强自尊、自信,改善身心健康
运动与认知能力
认知能力与体育运动
运动与注意力运动与学习记忆运动与创造力
运动增强注意力体育运动有助于提高学习和记忆能力体育运动能够激发创造力和想象力
运动与社会互动
社交互动能力
促进团队合作增进社交技巧改善社交互动能力
体育运动培养团队合作精体育活动中的交流与合作体育运动锻炼个体的社交
神,提高协作能力可以提升个体的社交技巧,互动能力,有利于积极参
增强人际关系的建立。与社会活动。
运动与情绪调节
情绪调节
0102
文档评论(0)