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体育跨界研究-跨学科合作研究.pptx

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体育跨界研究

跨学科合作研究

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Agenda1.体育学研究的核心观点

2.体育学研究意义

3.体育学与学科结合

4.促进跨学科合作

5.介绍

01.体育学研究的核心观点

体育学研究的核心观点和成果

运动与心理健康

运动对心理健康的影响

•运动可以增加脑内多巴胺水平,改善抑

改善抑郁症状郁症状,提高抗抑郁药物的疗效。

•运动可以促进身体内产生内啡肽和多巴

提升心理幸福感胺等神经递质,提升个人心理幸福感。

•运动有助于释放紧张情绪,缓解压力

减轻压力与焦虑

运动与身体健康

运动与心理健康

缓解焦虑症状

1

运动可以减轻焦虑症状,提升情绪状态的焦虑缓解方法。

抗抑郁作用

2

体育运动可以帮助人们缓解抑郁症状,提高情绪

提升心理健康

3

参与体育运动可以增强自尊、自信,改善身心健康

运动与认知能力

认知能力与体育运动

运动与注意力运动与学习记忆运动与创造力

运动增强注意力体育运动有助于提高学习和记忆能力体育运动能够激发创造力和想象力

运动与社会互动

社交互动能力

促进团队合作增进社交技巧改善社交互动能力

体育运动培养团队合作精体育活动中的交流与合作体育运动锻炼个体的社交

神,提高协作能力可以提升个体的社交技巧,互动能力,有利于积极参

增强人际关系的建立。与社会活动。

运动与情绪调节

情绪调节

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