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高中心理健康《情绪,心理的色调》试讲稿
试讲备课纸
教学过程
各位考官:
大家好,我是高中心理健康组的***号考生,我试讲的题目是《情绪,心理的色调》,下面开始我的试讲。
一、故事导入:你说,我说
1.讲述故事
陈南是一名高一男生,他性格内向,最近他有很多感触。下面是他的自述。
“我的情绪时好时坏,好的时候非常随和,坏的时候对什么都不满意。心情恶劣的时候,情绪常常失去控制……”
“我有时候很好奇,为什么我的情绪片刻间会发生这么大的变化,别人的一句话一个眼神都能影响到我的情绪。”
“有时候我会很紧张、焦虑,这让我想要赶快做些什么,但同时这种情绪又让我无法投入。”
“我的班主任很强势,我总想躲着她
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