中医药物养生—补气药（中医养生学）.pptx

养生药物;【熟悉】

1.益寿重要性质

2.常用补气药

;凡能补益正气，增强体质，以提高抗病能力，治疗虚正证为主的药物，称为补虚药。本类中药具有补益人体气、血、阴、阳的作用。主要用于气虚、血虚、阴虚、阳虚等虚证。

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补气药：本类药物性味多甘温或甘平，能补益脏腑之气。主要适用于脾气虚引起的神疲乏力，食欲不振，脘腹虚胀，大便溏薄，浮肿，脱肛和肺气虚引起的少气懒眼言，语音低微，喘促，易出虚汗等症。

补阳药：本类药物性味多甘温或咸温或辛热，能温补人体之阳气。主要适用于肾阳不足的怯寒肢冷，腰膝酸软，阳萎早泄，宫冷不孕，尿频遗尿等证。?;

补血药：本类药物性味多甘温或甘平，质地滋润，能补肝养心或益脾。主要适用于心肝血虚所致的面色萎黄，唇爪苍白，眩晕耳鸣，失眠健忘等证。

补阴药：本类药物药性多甘寒质润，能补阴、滋液、润燥，而以治疗阴虚液亏之证。阴虚证多见热病后期及若干慢性疾病。

;一、补气药;西洋参;人参;人参

功效：大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智

应用：脱证；肺脾气虚；气血不足；气阴两伤

注意：炖时要用慢火煮沸1小时以上；

服用人参不宜饮茶和吃白萝卜；

适用于虚证。

;西洋参（花旗参）

功效：补气养阴，清火生津

应用：阴虚火旺；热病气阴两伤；津液不足

注意：欲用人参而不耐人参之温者可用；

水煎代茶饮，可润喉美声；

体育保健之佳品；

性寒，中阳衰微，胃有寒湿者忌服。;山药;山药

功效：健脾益胃，滋肾益精，益肺止咳，

聪耳明目，强筋骨，益智安神，

延年益寿

应用：脾胃虚弱，肺气不足，肾虚

;茯苓

功效：利水渗湿，健脾，安神

应用：小便不利，水肿；心脾气虚

注意：平补之佳品，常用的延年益寿之品;冬虫夏草

性味：味甘，性平。

功效：平补肺肾。能补肾壮阳，补肺平喘，止血化。

补虚损，益精气，止咳化痰。治痰饮喘嗽，虚喘，痨嗽，咯血，自汗盗汗，阳痿遗精，腰膝酸痛，病???久虚不复。;松花粉

性味：甘，温。

归经：归心、肺、脾经。

功效：健脾祛湿、润肺养心、祛风益气、通利小便、消瘀止血。;人参：大补元气，补脾益肺

西洋参：补气养阴，清火生津

山药：健脾益胃，滋肾益精

茯苓：利水渗湿，健脾，安神

冬虫夏草：补肾壮阳，补肺平喘

松花粉：健脾祛湿、润肺养心