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健美瘦身药膳;;健美瘦身药膳-茯苓豆腐;1.压力型肥胖----肝胃郁热肥胖
2.水肿型肥胖----痰湿内蕴肥胖
3.贫血型肥胖----血虚肥胖
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5.暴饮暴食型肥胖----火;健美瘦身药膳-茯苓豆腐;薏苡仁;茯苓豆腐;【制法】1.豆腐挤压除水，切成小方块2.香菇、胡萝卜洗净，切成菱形薄片3.鸡蛋清打至泡沫状
;【制法】4.将豆腐块，撒上茯苓粉、盐5.将豆腐摆平，抹上鸡蛋清，摆上香菇、胡萝卜、松仁6.入蒸锅内用旺火蒸10分钟，取出7.清汤盐、料酒倒入锅内烧开，勾成白汁芡，浇在豆腐上即成
;;冬瓜;中药药膳是中华民族宝贵的文化遗产，其辨证施食、平衡膳食的“治未病”思想符合现代人养生保健的要求。;健美瘦身药膳-茯苓豆腐;这款茯苓豆腐为什么不适宜阳虚肥胖者呢？
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