养生保健类药膳—健美瘦身药膳清宫仙药茶（中医药膳配方）.pptx

健美瘦身药膳

清宫仙药茶

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

清宫仙药茶

【组成】茶叶3克，紫苏叶、石菖蒲、泽泻、山楂各12克。

紫苏叶石菖蒲泽泻

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

消食健胃、行气散瘀、化浊降脂

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

清宫仙药茶

【制法】后四种研粗末，与茶叶混合。

【使用方法】每次适量，开水泡，当茶饮。

【适用】腹部脂肪较多人群。

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

有效消除体内脂肪

提高脂肪代谢

分解脂肪降低胆固醇和血压

体重控制

减肥健美清除血液垃圾

降压

促进血液循环

健脾通便

健美瘦身药膳-清宫仙药茶

快餐零食

冬瓜黄瓜荷叶茶叶

醋土豆玉米须烟酒盐

健美瘦身药膳-茯苓豆腐

中药药膳贵在结合时代的新需求，推

进其进一步的发展，针对肥胖的药膳

也在日臻成熟中。

健美瘦身药膳-茯苓豆腐

清宫仙药茶

尤适用于腹部脂肪较多人群

思考题

你还知道减肥应该注意哪些问题吗？