学水果的基础知识.pptx

演讲人：;目录;PART;常见水果种类介绍;如柠檬、酸橙、猕猴桃等，富含维生素C和有机酸。;各类水果独特营养价值;;PART;水果生长需要充足的光照，光照不足会影响果实的甜度和色泽。;;病虫害防治措施;;PART;矿物质;水果中的花青素、类胡萝卜素等抗氧化物质能够清除自由基，减轻氧化应激损伤，具有抗炎作用。;富含钾的水果，如香蕉、油桃等，可以帮助降低血压，维护心血管健康。;不同水果的独特功效;PART;早上吃水果能够补充能量和营养，有助于开启一天的工作和学习。;水果可与酸性食物如酸奶、柠檬汁等搭配，有助于促进消化和吸收。;;水果沙拉;PART;嗅闻水果气味;辨别颜色;;在超市、水果店等正规渠道购买水果，可以避免购买到劣质或假冒产品。;PART;室温储存;使用保鲜膜将水果包裹起来，可以减少水分的流失和氧气的接触，延长保鲜期。;冷藏;坏果处理与预防措施;THANKS