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关于高血压的健康教育;目?录;高血压基本概念与危害;高血压定义;高血压可分为原发性高血压（占90%-95%）和继发性高血压（占5%-10%）。;高血压可导致心脏负荷增加，引起左心室肥厚，进而发展为高血压性心脏病，严重时可能导致心力衰竭。;;高血压预防策略与方法;减少钠盐摄入;规律作息时间与良好睡眠质量重要性;;;高血压诊断流程及治疗方法;;;;生活方式调整;患者日常管理与生活调整建议;定期监测血压并记录数据变化;;;;高血压并发症预防与处理措施;风险评估;注意观察有无头痛、眩晕、肢体麻木、语言不清等脑血管疾病早期症状。;;筛查视网膜病变;总结：构建全方位高血压防治体系;信息化管理;通过健康讲座、宣传册、网站等多种形式，向患者普及高血压的病因、危害、预防和治疗知识。;倡导健康生活方式，降低患病风险;;THANKS
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