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一年级上册体育教案

教学内容：1.广播操5、6、7节2.游戏：单脚跳接力

教学目标：

1.初步学习童广播体操5、6、7节的动作方法，进一步发展学生力量、协调性

节奏感等身体素质。培养身体的正确姿势，提高机智和模仿能力。

2.发展腿部力量和跳趺能力。培养集体主义精神。

教学过程：

一（）开始部分：

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1.学习广播操5、6、7节。2.游戏：单脚跳接力

三、提出要求及注意事项。

组织：自由站立

1.学生自由围在老师身边听讲。

2.听到口令后迅速成四列横队站立。

3.要求：动作迅速，精力集中。

二（）准备部分：齐步走、立定

动作：听动令后，左脚开始向前自然迈出，身体重心前移，脚跟先着地，迅速过

渡到全脚掌；两脚交换前进；上体正直，微向前倾；两臂前后自然摆动。

组织：成二路纵队行进

教法：

1.复习踏步走、立定；

2.示范和讲解齐步走，立定的动作要求；

3.齐步走的摆臂练习。

4.强调左脚踏在“1”的口令上，教师喊“1”的口令声音比“2”的声音大则重。

5.让学生在行进中齐喊“左、右、左”。

6.按“1、2”节拍做立定练习。

要求：动作正确、听从口令

三（）广播操

第五节：体转运动4（X8拍）

要点：转体时脚不能移动或离地，重心在两脚间，以上体带动摆臂转体，眼看手。

组织：体操队形

第六节：踢腿运动4（X8拍）

要点：踢腿要快速有力、直膝，绷脚面；支撑腿伸直，上体正直。

第七节：全身运动4（X8拍）

要点：弓步幅度大，另一腿直，体前屈腿下击掌时含胸，低头，胸腹部尽量靠近

大腿；全蹲时要充分团身，动作协调，起伏大，有弹性。

重点：动作方法

难点：易体各部位协调、连贯配合

教法：

1.复习1-4节动作。音（伴）

2.讲解示范5—7节动作。

3.以分解练习的方法，学练5—7节。

4.注意动作的部位及节拍。音伴练习

（四）游戏：单脚跳接力

规则：1.发令或击掌后才能起跑;2.中途不得换脚，绕过实心球后必须换脚。

方法：教师发令后，各队排头用单脚连续跳绕过标志物，换另一脚跳回本队。

教法：1讲解游戏方法及规则

2竞赛、讲评3指导、纠正

五（）结束部分：

一、放松运动：小碎步练习

二、总结本课情况，宣布下课。

组织：体操队形

教法：1师生同练2用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。

要求：动作轻松、自然。

一年级上册体育教案2

教学内容：1广播操1、2节2游戏：快快排队

教学目标：

L初步学习少儿广播体操1、2节，发展学生力量、协调、等身体素质及动作节

奏感、培养身体的正确姿势，提高想象力和模仿能力。

2培养快速排队的能力和听指挥、守纪律等优良品德

教学过程：

一（）开始部分：

一、宣布上课，师生问好

二、宣布本课内容：1广播操1、2节;2游戏：快快排队。

三、提出要求及注意事项

组织：四列横队

教法：进行常规检查，教师整队。

要求;认真听讲;精神饱满。

二（）基本部分：

一、队列练习：所学队列动作的综合练习。

组织：四列横队、四路纵队。

教法：1学生按教师口令或手势进行队列动作练习。2教师提示重点动作并示范。

3指定学生或某组演示，教师纠正动作。4分组练习。

要求：服从口令，动作正确。

二、广播操

第一节：伸展运动4（X8拍）

要点：重心前移时，身体各部位动作协调配合，充分伸展臂，腿屈伸动作协调。

组织：体操队形；队形如图

教法：

1教师边讲解过示范动作

2教师分解讲解、示范，学生模仿1-2基本动作。

第二节：头部运动4（X8拍）

要点：颈肩放松，头的屈、伸、转动快速，部位准确；上下肢协调配合，整节操

欢快、活泼，有趣。

重点：动作方法

难点：身体各部位的协调、连贯配合

三、游戏：快快排队

规则：必须按规定的信号、移动方式行动。

方法：学生听到规定信号，按教师指令，迅还跑或跳向指定方位站成规定的队形。

动作节奏由慢到快逐渐过渡到正常速度。

组织：四列横队、四路纵队