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预防感冒宣传;目录;01;;;感冒可导致发热、头痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状,严重时可能引起并发症,如中耳炎、支气管炎等。;社会公共卫生问题;02;进行适量的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强身体素质和免疫力。;多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物,保持营养均衡。;;个人卫生习惯改善;03;;室内温
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