大学生心理疫情防控班会.pptx

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2025-03-07 发布于山东
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大学生心理疫情防控班会.pptx

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大学生心理疫情防控班会;疫情对大学生心理的影响

心理防疫的重要性与方法

建立健康的心态与生活习惯

疫情下的自我管理与学习规划

心理援助资源的利用

总结与展望;01;大学生可能因担心自己或家人感染病毒而产生心理压力。;社交需求受阻;焦虑症;02;心理防疫的紧迫性;;有效的心理调适技巧;03;理解生活中的压力是不可避免的，学会接受并面对压力，将其转化为动力。;养成良好的生活习惯;与家人保持联系;04;明确学习目标;;平衡学习与休闲活动;05;心理咨询的重要性;;鼓励同学们自发组建心理互助小组，通过定期交流、分享经验等方式共同应对心理挑战。;06;;;展望未来，共同创造一个积极健康的校园环境;感谢您的观看