2025年XX中学体育与健康课程实施方案 .pdfVIP

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

XX中学体育与健康课程实施方案

根据国家教育部的统一部署，浙江等五省市将在2025年9月起全面实施高中新一轮课程改革。我校在本次课程改革中承担

着艰巨的任务，作为一所样本学校，起着排头兵的作用。高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知

识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程。新课程实施以“健康第一”为指导思想，坚持

以人为本，以学生的发展为中心，改革课程内容与教学方式，改变教学评价体系，提高学生的学习积极性与自觉性，帮助学生

学会学习，促使学生整体素质的发展，形成健全的人格，为终身学习和个性的发展奠定基础。

一、课程实施的现状分析

1、学校学生的情况

今年，我校计划招14个班级的高一新生，全校共有44个班级。我校地处市区中心区域，所招的学生大部分来自市区各所

初中。从以往的经历看，我校学生对体育运动比较喜爱，上体育课的积极性高涨，不少学生有着自己喜欢的运动项目，具备相

当的运动技能，并形成了主动参与的意识。这些有利因素为新课程的实施奠定了坚实的基础。

2、体育教师的资源配备

我校体育组有六位年轻教师和三位中年教师组成，教师的年龄结构比较合理，全部都在一线工作。九位教师都有自己擅长

的教学内容，分别能开设篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操、韵律操、武术和嗒嗒球等项目的选项教学课，供学生

选择的余地很大，这对新课程选项教学的开设是十分有利的。但是，当三个年级都开展选项教学的情况下，师资数量不足的问

题会凸显出来。

3、体育场地器材的情况

我校运动场地设施总体情况是比较好的。有一个300米的塑胶田径场；室外篮球场4个，室内篮球场1个；2个室外排球

场，2个沙滩排球场；乒乓球馆1所；室内羽毛球场7片，供健美操、韵律操教学用的室内场地1片。同时，各个项目所需要

的器材数量充足，完全能满足选项教学的要求。

4、选项教学的基础

我校开展过按学生兴趣分班的选项教学课，对选项教学的组织程序和管理方法有所了解，积累了一定的经验，这对新课程

实施会起到积极帮助的作用。但是，过去的选项教学课只集中在高三年级，存在一定的局限性。随着课程改革持续发展，当三

个年级都以选项教学形式出现时，如何合理整合师资资源，同一项目同一水平跨年级组合排课，使教学资源发挥最大的效率，

对此我们还缺少经验。

二、课程实施的目标

通过三年体育与健康课程的学习，大多数学生应该达到以下的目标：

1、提高参与意识：学生对体育运动具有学习兴趣，能够积极参与各种体育运动，基本养成锻炼习惯与终身体育的意识。能

评价自身的健康状态，会利用掌握的技能根据自身特点制订锻炼计划，并对锻炼效果进行评价。

2、发展运动技能，提高自我锻炼能力：认识运动的价值，熟练掌握2—3项健身运动的基本方法与技能。全面发展速度、

灵敏、耐力、力量和柔韧等身体素质，提高跑、跳、掷、攀、越等生活活动能力。重视安全防范意识，减少运动伤害事故，掌

握常见运动创伤的处理方法。

3、提高健康水平：增强体质，提高对环境适应能力和疾病抵御能力。明确个人健康、群体健康和社会发展的关系，增强社

会责任感。了解营养、环境和生活方式对健康的重要性，建立起科学合理的饮食卫生习惯。

4、形成健全的人格：体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高

自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比

赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。

三、课程实施的内容

根据有关浙江省新课程实施的精神，结合我校的教学特点，在三年中逐步完成新旧课程的接轨工作。

（一）必修内容与必修任选内容：

1、必修必选内容：

有田径、健康教育专题与体操（民族民间类体育项目）组成。其中体操和民族民间类体育项目二个学习内容，让学生任选

一个。

2、必修任选内容：

根据学校体育师资资源和运动场地设施的情况，将开设田径、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、健美操等运动项目作

为必修任选内容，供学生选择。

（二）高中三年的课表

1、高一年级体育课程表

高一年级课程表

14个班级（分成4、4、3、3形式）

课次星期一