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生活观察
课堂上,同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。;
第四课信给人力量
第二框做自信的人;
学习目标
1、懂得在学习和生活中如何做自信的人;
2、理解青春自信的体现,坚定民族自信心,做自信的中国人;
3、树立自信心,知道收获自信的方法,培养积极向上的人生态度。;;
1
分析球队的实力和水平。
5
改变球队的
训练思路。;
我们可以在与他人的交往和社会实践中客观
认识自己、准确定位自己,既要充分发挥自身的
优势,也要认清自己的不足,避免盲目自信。;
林巧稚是我国著名的妇产科专家。1962年,一名孕妇向林巧稚求助,该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠,茶饭不思,遍查资料,最后决定试一试。
林巧稚和她的团队一边安抚产妇,一边谨慎地制订手术方案,最终决定用脐静脉换血法。实施该手术,抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究,稍有不慎便会前功尽弃。换血开始,林巧稚先把听诊器在手心捂热,再轻轻贴到婴儿胸前,同时用手示意,控制抽血和输血的速度。第一次换血后,她决定进行第二次换血。三天后,第三次换血。之后,婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术,让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。;
(2)专注当下,积极行动。
做自信的人,要明确目标,从当下开始,心无旁骛,全力以赴,不惧失败,为自己鼓劲、喝彩。;
袁隆平是中国杂交水稻育种专家,被誉为“杂交水稻之父”。20世纪60年代,中国面临严重的粮食短缺问题,袁隆平毅然投身杂交水稻研究。他不畏艰辛,顶着烈日、冒着风雨,长期蹲守在田间地头,仔细观察和研究水稻生长规律。
袁隆平突破传统理论束缚,成功培育出高产的杂交水稻,使中国粮食产量大幅提高。他的成果不仅解决了中国人民的温饱问题,还为全球粮食安全作出了重要贡献。袁隆平一生都致力于杂交水稻事业,即便到了晚年,依然坚持;
做自信的人,要有直面挑战的勇气,紧
跟时代步伐,大胆应对学习和生活中的新问题,积极探索,在解决问题中展现实力、提升能力。;
“中国核潜艇之父”黄旭华,一生与国家核潜艇事业紧密相连。在那个技术封锁、资源匮乏的年代,他带领团队,以惊人的毅力和智慧,攻克了一个又一个技术难关,设计和制造出了我国的第一艘核动力潜艇。他隐姓埋名30载,将人生最美好的年华,奉献给国家的核潜艇事业。他
说:自己是中华民族的儿女,此生属于祖国,此生属于事业,此生属于核潜艇,此生无怨无悔!
央视颁奖词这样说:一穷二白的年代,你挺起胸,成为国家最大的财富。你的人生,正如深海中的潜艇,无声,但有无穷的力量!
(4)做自信的人,要坚定民族自信心。;
如何做自信的人?
(4)做自信的人,要坚定民族自信心。
①青春的自信,既体现在个人成长的努力之中,;
①要在新的起点上把握自己,以良好的精神状态再出发,坚定信心,走向未来。
②找准定位,扬长避短。
③专注当下,积极行动。
④勇于探索,增强底气。
⑤坚定民族自信心,做自信中国人。;
班级举办“收获自信”的经验交流活动,同学们分享
收获自信的方法。
要关注自己的优点。在参加各种活动时,想想自己的优点和曾经取得的成绩,有利于增强自信。
要给自己确定恰当的目标。目标过低,
太容易实现,就难以提高自信心;目标过高,无法达到,反而不利于获得自信。
要给自己积极的心理暗示。当碰到困难时,要不断对自己进行正面心理强化,坚持对自己说:“我很棒!“我能行!”“我能做得更好!”;
收获自信的方法:
①要关注自己的优点;
②要给自己确定恰当的目标;
③要给自己积极的心理暗示;
④要积极承担社会责任;
⑤要客观看待自己的缺点和不足,并努力改进;等等。;
学习了本课后,
你有哪些收获和感想?告诉大家好吗?;
课堂训练
1、小李在准备学校的演讲比赛时,心里特别没底,总担心自己讲不好会被人笑话,一直犹犹豫豫不敢好好准备。而小张同样对自己不太自信,但他决定每天抽出时间认真练习演讲稿、对着镜子练习仪态,专注于当下,把能做的准备工作都做好。对此情况,下列说法正确的是(D)
A.小李考虑得很周全,毕竟要是表现不好确实挺尴尬,等有把握了再行动也不迟
B.小张太莽撞了,本来就不自信还盲目去做,到时候出丑就不好了C.演讲比赛不重要,参不参加无所谓,小李的做法也没什么问题
D.小李因为不自信而陷入消极等待中,没有专注当下,积极行动;小张虽然不自信但能通过专注眼前可做之事积极行动起来,做法值得肯定
【解
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