山东省郯城第三中学高一体育 分腿腾越说课稿 新人教版.docx

山东省郯城第三中学高一体育分腿腾越说课稿新人教版

科目

授课时间节次

--年—月—日（星期——）第—节

指导教师

授课班级、授课课时

授课题目

（包括教材及章节名称）

山东省郯城第三中学高一体育分腿腾越说课稿新人教版

设计意图

本节课以“山东省郯城第三中学高一体育分腿腾越说课稿新人教版”为主题，旨在通过实际操作和讲解，让学生掌握分腿腾越的动作要领，提高学生的跳跃能力和身体协调性。本节课结合教材，注重实践教学，以学生为主体，培养学生的团队协作精神，提高学生的体育素养。

核心素养目标分析

学情分析

本节课面向高一学生，这一阶段的学生正处于身体发育的关键时期，骨骼和肌肉的发展迅速，运动能力有较大提升空间。在知识层面，学生对基本的跳跃动作有一定的了解，但分腿腾越作为一项较复杂的动作，对学生来说仍存在一定的难度。在能力方面，学生的协调性、柔韧性和爆发力需要进一步培养和加强。素质方面，高一新生普遍具有较强的求知欲和参与体育活动的积极性，但部分学生可能存在运动基础不扎实、自信心不足等问题。行为习惯上，部分学生可能缺乏良好的运动习惯和纪律意识，这可能会影响课堂的顺利进行和教学效果的达成。因此，在教学中，需要充分考虑学生的个体差异，通过针对性的教学方法和练习手段，帮助学生克服困难，提高分腿腾越的动作质量，培养他们的运动兴趣和自信心。

教学资源准备

1.教材：确保每位学生都具备新人教版高中体育教材。

2.辅助材料：准备分腿腾越动作的示范视频、动作分解图和相关的动作要领说明。

3.实验器材：准备跳箱、踏跳板、安全垫等必要的体育器材，确保其安全可靠。

4.教室布置：设置安全、宽敞的练习区域，配备必要的标志线，以便学生练习分腿腾越动作。

教学过程设计

导入环节：

1.时间：5分钟

-教师通过展示运动员分腿腾越的比赛视频，激发学生的兴趣。

-提问：“同学们，你们知道这个动作叫什么名字？它是如何完成的？”

-学生回答后，教师总结并引入本节课的主题——分腿腾越。

讲授新课：

2.时间：10分钟

-教师详细讲解分腿腾越的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节。

-通过动作分解图和示范视频，让学生直观理解动作过程。

-强调动作中的关键点，如脚跟先着地、两腿分开放等。

巩固练习：

3.时间：15分钟

-学生分组进行原地模仿练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-每组选派代表进行示范，其他学生观察并指出不足。

-学生进行分组练习，尝试在跳箱上进行分腿腾越。

课堂提问：

4.时间：5分钟

-教师提问：“分腿腾越有哪些注意事项？”

-学生回答，教师总结并强调安全规范。

师生互动环节：

5.时间：10分钟

-教师组织学生进行分组讨论，探讨如何提高分腿腾越的技巧。

-学生分组进行实战演练，教师观察并给予指导。

-学生展示自己的练习成果，教师点评并给予鼓励。

创新教学：

6.时间：5分钟

-教师引入“跳绳挑战”环节，要求学生在规定时间内完成一定数量的分腿腾越。

-学生分组进行比赛，激发学生的学习热情和团队协作精神。

课堂小结：

7.时间：5分钟

-教师总结本节课的学习内容，强调分腿腾越的动作要领和安全规范。

-鼓励学生在课后加强练习，提高自己的运动技能。

教学反思：

8.时间：5分钟

-教师反思本节课的教学效果，总结经验教训，为今后的教学提供参考。

备注：整个教学过程用时45分钟，包括导入、讲授新课、巩固练习、课堂提问、师生互动、创新教学、课堂小结和教学反思等环节。

知识点梳理

分腿腾越动作要领：

1.起跳：采用助跑，用前脚掌快速蹬地，同时身体向上摆动。

2.腾空：身体在空中成“V”字形，两腿分开，膝盖微曲，脚尖绷直。

3.落地：落地时，两脚同时着地，膝盖微曲，缓冲落地力量。

分腿腾越动作步骤：

1.助跑：从侧面开始，逐渐加速，保持身体平衡。

2.起跳：用前脚掌快速蹬地，同时身体向上摆动，形成腾空。

3.腾空：在空中，两腿分开，膝盖微曲，脚尖绷直，保持身体平衡。

4.落地：落地时，两脚同时着地，膝盖微曲，缓冲落地力量。

分腿腾越技术要点：

1.助跑速度：助跑速度要适中，过快或过慢都会影响起跳效果。

2.起跳角度：起跳角度要适宜，过高或过低都会影响腾空高度。

3.腾空姿势：腾空时，两腿分开，膝盖微曲，脚尖绷直，保持身体平衡。

4.落地姿势：落地时，两脚同时着地，膝盖微曲，缓冲落地力量。

分腿腾越练习方法：

1.原地模仿：学生在原地模仿分腿腾越动作，体会动作要领。

2.助跑练习：学生在教练的指导下进行助跑练习，提高助跑速度和节奏。

3.跳箱练习：学生在跳箱上进行分腿腾越练习，提高腾空高度和落地技巧。

4.实战演练：学生在实际场地进行分腿腾越练习，提高动作质量和实战能力。

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