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肌力评定
肌力基本概念肌力基本概念
肌力有广义和狭义之分:广义的肌力是指肌肉收缩时产生的力量。狭义的肌力是指肌肉主动收缩时产生的力量,即静态或动态收缩的能力。肌力评定中涉及的肌力低下是指一块肌肉或肌群主动收缩的能力下降,甚至丧失,有学者统称为肌无力。肌力低下常见于原发性肌病、神经系统疾病、长期制动引起的肌肉废用等。
肢体的运动有赖于骨骼肌肌群中相关肌肉的协调收缩,根据运动中作用的不同,骨骼肌分为原动肌、拮抗肌、协同肌等。(一)原动肌原动肌是在运动的发动和维持中一直起主要作用的肌肉。
(二)拮抗肌拮抗肌是收缩产生的运动方向与原动肌收缩产生的运动方向相反的肌肉。原动肌收缩时,拮抗肌协调性地收缩,以保持关节活动的稳定性和动作的精确性。
(三)协同肌协同肌是配合原动肌并随原动肌一同收缩的肌肉或肌群。根据作用,协同肌可分为联合肌、中和肌、固定肌三种类型。
(一)等长收缩等长收缩是肌肉收缩时,肌力明显增加,但肌长度基本无变化,不产生关节运动的收缩。在日常生活和工作中,等长收缩常用于维持特定体位和姿势。
(二)等张收缩等张收缩是肌肉收缩时,肌力基本不变,但肌长度改变,引起关节运动的收缩。根据肌肉起止部位的活动方向,可分为向心性收缩和离心性收缩两类。1.向心性收缩肌肉收缩时,肌肉起、止点相互靠近,肌肉的长度缩短。2.离心性收缩肌肉收缩时,肌肉起、止点相互远离,肌肉的长度增加。
(三)等速收缩等速收缩是肌肉收缩时的运动速度(角速度)保持不变的肌肉收缩形式。等速收缩是人为借助等速训练装置来完成的,它不是肌肉的自然收缩形式,而是一种肌力评定和训练的方法。
(一)肌肉的横截面积(二)肌纤维类型(三)运动单位募集程度和神经冲动发放频率(四)肌肉的初长度(五)肌肉收缩类型(六)关节角度(七)年龄与性别
(一)肌肉的横截面积(二)肌纤维类型(三)运动单位募集程度和神经冲动发放频率(四)肌肉的初长度(五)肌肉收缩类型(六)关节角度(七)年龄与性别
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