选择健康的生活方式课件课件.ppt

摇头丸第31页，共39页，星期日，2025年，2月5日度冷丁第32页，共39页，星期日，2025年，2月5日安纳咖第33页，共39页，星期日，2025年，2月5日吗啡第34页，共39页，星期日，2025年，2月5日K粉第35页，共39页，星期日，2025年，2月5日咖啡因第36页，共39页，星期日，2025年，2月5日关于选择健康的生活方式课件第1页，共39页，星期日，2025年，2月5日想一想，议一议右边是一位同学制定的假期计划。在他的计划中，哪些是不符合健康要求的呢？第2页，共39页，星期日，2025年，2月5日一、什么是生活方式？生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯。如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯，等等。第3页，共39页，星期日，2025年，2月5日通过本节学习，你将知道：生活方式对健康有什么影响？酗酒和吸烟对人体健康有什么危害？健康的生活方式包括哪些内容？第4页，共39页，星期日，2025年，2月5日二、生活方式对健康的影响第5页，共39页，星期日，2025年，2月5日（一）资料分析：以下是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病死亡专率表，请据表格分析问题。顺位1957年2009年死亡原因死亡专率（1/10万）占死亡总人数的﹪死亡原因死亡专率（1/10万）占死亡总人数的﹪1呼吸系病120.316.86恶性肿瘤167.5727.012急性传染病56.67.93心脏病128.8220.773肺结核54.67.51脑血管病126.2720.364消化系病52.17.31呼吸系病65.4010.545心脏病47.26.61损伤及中毒34.665.596脑溢血39.05.46内分泌营养和代谢疾病20.333.287恶性肿瘤36.95.17消化系病16.582.67第6页，共39页，星期日，2025年，2月5日课本第104页讨论:1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？答:1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在2009年，呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第2、3、1位。第7页，共39页，星期日，2025年，2月5日3、为什么在医疗水平提高的情况下,恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？答：由于呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核等疾病主要由不良的生活环境和营养条件造成的，而心、脑血管疾病和恶性肿瘤除了受遗传因素的影响外，还主要与紧张、焦虑等心理因素，以及不健康的生活方式有关。死亡原因的变化说明，随着人民的生活水平提高了，心理因素和行为因素对健康起着至关重要的作用。2、哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展?答：呼吸系病、急性传染病、肺结核、消化系病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展。第8页，共39页，星期日，2025年，2月5日提出问题：材料用具：作出假设：探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响活水蚤、蒸馏水、体积分数为95%的酒精、烟草浸出液、显微镜、载玻片、吸管、量筒、记时器等。第9页，共39页，星期日，2025年，2月5日注意事项：1、如何配制不同酒精浓度和烟草浸出液浓度（要选同一品牌的香烟）。2、水蚤的位置及心率的计数。3、实验组和对照组的选择，表格如何设计。4、如何更好地减少误差实验。第10页，共39页，星期日，2025年，2月5日某学习小组的假设：烟草浸出液浓度越高，水蚤的心跳越快。具体操作如下：1、在50ml、30ml、10ml蒸馏水中分别放同一品牌的香烟半支，浸泡一天。2、实验用3只同等大小的成年水蚤，分对照组和实验组。3、实验时先找到水蚤的心脏，在10秒钟内测水蚤在不同浓度的心跳次数，测三次，取平均值。表格设计如下：第11页，共39页，星期日，2025年，2月5日水蚤在不同浓度的烟草浸出液中的心率放香烟清水50ml水30ml水10ml水第1次33374044第2次3435