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心理健康:高中生的成长之道-应对压力,打造健康人际关系.pptx

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心理健康:高中生的成长之道

应对压力,打造健康人际关系

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Agenda

介绍

心理健康的重要性

具体方法

核心观点

01.介绍

应对学业压力和人际关系问题

演讲目的

人际关系:沟通技巧

学业压力

演讲背景:话题背景

02.心理健康的重要性

规划学习时间,建立人际关系

寻求支持和帮助

建立良好的人际关系

积极参与社交活动的重要性

积极参与社交活动

保持良好的学习习惯

合理规划学习时间

03.具体方法

高中生如何健康成长

合理规划学习时间

培养良好学习习惯

养成良好的学习习惯

参与社交活动

培养人际交往能力

寻求心理咨询和支持

04.核心观点

关注心理健康和人际关系问题

实用方法:实用技巧

心理健康教育

应对人际关系问题

应对学业压力

关注心理健康

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