大学生恋爱与性心理.ppt

爱情ABC要怎样才能彻底忘记他？---面对失恋爱我，那就放我走！！！情感升华情感宣泄情感转移1．发泄走出失恋四步骤尽情地发泄那些堆积在心中的伤痛，把情绪的垃圾通通倒掉。写日记：把所有的感受都写下来，无论多么难受伤悲，把你心里一切的痛苦都写下来，你将发现自己好过多了。做运动：越有竞赛性、越激烈的运动越好。你需要在尽情挥洒的汗水中感觉到自己的生命力。动一动之后你就不会再死气沉沉的了。想吃就吃：如果吃东西会让你好过一些，那就吃吧。但是吃完了别忘了做运动，不然，接下来的体重会叫你更忧郁。想他（她）时写一封信给他（她）：但是别写他（她）的好，而是尽量在信里骂他（她），写完了把信撕个粉碎，丢到垃圾桶的深处。尽情地哭泣：不需要假装你很开心，如果真的伤心，就尽情地哭泣。失恋并不是一件很丢脸的事，让别人知道你难过，你就不需要在人前假装自己很高兴。到户外去：到人多的地方去玩耍，跳场舞，打打保龄球，看看其他更有素质的异性。2．接受现实#20223．求助跟好朋友或长辈分享你的心事，你会获得有用的建议。打电话给朋友：想打电话给他（她）的冲动又来了，但是切记，就算他（她）还是和颜悦色地和你说话，那也于事无补了。不如打电话给别的朋友！把一样有失恋经验的朋友约出来聊天：互相吐吐苦水，作经验分享。试着跟年长的女（男）性说出你的感受：听听她（他）们以前在遇到类似状况时曾采取的措施，可以作为参考。说不定当你听到一些比你更悲惨几倍的故事时，已经不觉得自己可怜了。向专业咨询人员求助：难过得无法承受时，不妨这样试试找最好的朋友陪你；寂寞的时候，找你最好的朋友陪你出去喝喝下午茶。和以前因为谈恋爱而疏远的朋友联络：跟他们在一起吃顿饭、看部电影，重新拥有好朋友的感觉。4．振奋1丢掉愤怒，收起悲伤，明天依然有希望！2做你喜欢做的事情：借张好碟回家看，买一堆食物，或是睡个懒觉，你会发现单身真的好自由！3打扮自己：理理发或换个发型、化化妆，穿上好看的衣服，把自己弄得漂漂亮亮，容光焕发。4“失去我是他的损失”：每当你想他（她）时，就不停地这样对自己说。5找点事情做：没事做时就会想以前的事，有事可做就好得多。找点固定的、花时间的事情去做。不要让自己陷入无所事事的状态。6给自己买一点小礼物：给自己鼓鼓劲，你很快就会走出失恋后最难度过的时光了。别忘了下一个男（女）朋友会更好哦！大学生性心理现状大学生常见的性心理问题性心理健康第四节性心理问题—伊甸园的禁果第九章大学生恋爱与性心理HarbinEngineeringUniversity学习目标.正确认识恋爱与爱情。.大学生恋爱的心理问题。.培养大学生健康的恋爱心理与行为。.了解性心理发展和性心理问题。内容提要.恋爱与爱情的含义众里寻他千百度.为伊消得人憔悴.性心理问题—伊甸园的禁果“爱情”是大学校园里经久不衰的话题。死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。

——诗经?邶风爱与被爱是人类正常的情感需要！如果做一个测验，由你为自己打分，题目只有两个，一个是你觉得自己爱别人的能力，一个是接受爱的能力。记分从1～10，你会给自己打几分?本章要点问世间情为何物？为依消得人憔悴伊甸园的禁果众里寻他千百度第一节问世间情为何物—爱情是什么恋爱状态的特征恋爱的含义爱情的形式“问世间情为何物？直教人生死相许。”01添加标题爱情究竟是什么？什么样的感情才叫爱情？02添加标题讨论：什么是爱情？03添加标题心理和行为上有什么表现才算是爱情？04添加标题爱情的成分可以分析吗？05添加标题

恋爱的含义谷窦（W.Goodle）：爱情是两个成年异性之间的感情关注，其中至少包括性的欲望和温柔体贴的成分。格林费尔德（）:爱情是一种可以观察德、关于两性之间（偶尔在同性之间）的关系，包含特殊的态度和情感体验。罗斌（Z.Rubin）:爱是个人对另一个特定人物所持的一种态度，他以特定的方式表达自己对爱慕对象的思想、感情和行为。婚姻家庭大辞典：爱情是存在于人类两性之间的一种崇高的情感，是“人类男女间基于生命繁衍的本能和确保身心最大快慰而产生的互相倾心和追求的生理和社会的综合现象。3214爱情单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。您的内容已经简明扼要，字字珠玑，但信息却千丝万缕、错综复杂，需要用更多的文字来表述；但请您尽可能提炼思想的精髓，否则容易造成观者的阅读压力，适得其反。正如我们都希望改变世界，希望给别人带去光明，但更多时候我们只需要播下一颗种子，自然有微风吹拂，雨露滋养。恰如其分地表达观点，往往事半功倍。当您的内容到达这个限度时，或许