人教版《体育与健康》七年级上册《田径》单元作业设计 .docx

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人教版《体育与健康》七年级上册《田径》单元作业设计

一、单元信息

基本信息

学科

年级学期教材版本单元名称

体育

七年级

第一学期

人教版

田径

单元

组织方式

□自然单元区重组单元

课时信息

序号

课时名称

对应教材内容

1

体适能练习(1)

第四章(体能练习)

2

体适能练习(2)

第四章(体能练习)

3

体适能练习(3)

第四章(体能练习)

4

体适能练习(4)

第四章(体能练习)

5

体适能练习(5)

第四章(体能练习)

二、单元分析

(一)课标要求

本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》(以下简称《课程标准》)中属于“水平四运动技能——田径(随堂体能练习)”项

目，又结合《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》,在教育教学中，遵循教育教学规律，落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”的指导思想，以中国学生发展核心素养为引领，重视育体与育心、体育与健康教育相融合；教学中，促进学生积极参与体育运动、养成健康生活方式、健全人格品质，

提升国民综合素质。落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛”一体化教学，逐渐养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯。增强学生体质，增进健康；促进学生全面发展；激发体育运动兴趣；培养其终身体育意识。教师要帮助学生形成以下重要概念和能力。

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◆积极参与体育学习和锻炼，体验运动的乐趣与成功，形成对所学运动项目的兴趣爱好；体能获得全面协调发展；了解运动项目的相关原理、历史和文化；经常观看国内外重大体育比赛。

◆有规律地参与校内外体育锻炼，运用健康与安全知识和技能进行健康管理的能力增强；学会情绪调控，善于沟通合作，基本掌握并运用各种体能训练技能，在比赛中运用合理的发挥体能在田径中。

◆在体能练习中提高灵敏性、速度、力量等各项身体素质。

◆通过田径体能技能的学习培养学生坚决果断的决策能力；积极应对体育活动中遇到的困难；做到诚信自律、公平公正，规则意识强；具有责任意识和集体荣誉感，

形成良好的体育道德。

(二)教材分析

1.体适能教材内容价值

体能练习在田径运动项目中占有非常大的重要性。体能练习不仅可以有助于提高基础运动能力，保持健壮的体魄；还为掌握复杂的技术动作奠定基础和提高运动成效，不断加强运动技术水平；有利于承受大负荷训练和高强度运动；帮助运动员在比赛中获得优异的成绩；有利于在日常生活或者训练比赛中保持积极、良好的心理状态；对青少年身心有很大的好处：

(1)有助于肌肉变的丰满。

(2)降低运动损伤的风险。

(3)有助于强化青少年心肺功能，磨练意志力。

(4)有利于青少年可以保持良好的状态，终身参与喜爱的运动。

2.体适能教材的设计思路

本年级选编了基础身体素质练习内容作为主要教学练习内容。以上内容深受学生喜爱，在实际教学中本单元主要依据《课程标准》中关于水平四田径随堂体能练习教学的相关内容，遵循水平四学生的认知规律以及身心发展的规律，以学生发展为主体，让教师成为学生的学伴和引导者。在理解并运用体能发展

的基本原理和方法、体能锻炼计划制定的程序和方法，根据《国家学生体质健

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康标准(2014年修订)》测评结果制定体能锻炼计划。采用生动有趣、丰富多样的内容与方式开展体能教学，通过体能内容的学习，努力激发学生的学习动力与兴趣，促进学生体能全面、均衡发展。同时，通过将技术与方法相结合，熟练掌握和运用各项身体素质体能技术；启发学生对于体能运用策略的思考，帮助学生体会体适能是一项磨炼意志力锻炼项目，既要依靠准确的个人技术，

又需要集体的相互配合和协同作战，进而培养学生团队意识和集体主义精神。

3.体适能教材搭配建议

学生在掌握基础技术和基本理论知识之后，可根据本单元所练习体能内容，选择两项作为单元考核的内容，也可针对体适能练习规则、场地、器材等要素进行简化，创设适合本学段能力水平的简化体适能考查测试。

(三)学情分析

七年级学生具有活泼好动和想象力丰富、朝气蓬勃的身心特点，有很强的求知欲和表现欲。本届学生多数来自城乡结合部，学生对跑和跳特别感兴趣，但是学生动作大多是粗糙、不标准的。其中最主要的原因是核心力量非常弱，不能提供正确的基础运动能力，导致动作不标准，所以，应加强体能训练。

根据学生体能发展处于敏感期的特点，结合安排体能学练内容与强度，注重体能活动的安全性和科学性。本单元通过多样的练习方式来激发学生的学习兴趣，通过亲子游戏、示范与学生展示，激发学生的参与兴趣，提高参与的积极性。根据学生的年龄特点选择多种学习方式，通过个人练习、合作练习、游戏等组织形式，充分调动学生的学习自主积极性，实现本单元的学习目标。

三、单元学习与作业目标