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关于适应新生活初一新生第1页,共30页,星期日,2025年,2月5日一只青蛙,一张嘴,两只眼睛,四条腿,呱,跳下水;两只青蛙,两张嘴,四只眼睛,八条腿,呱,呱,跳下水;三只青蛙············热身游戏:第2页,共30页,星期日,2025年,2月5日2、向过去的我挥手说:“Byebye!”新生活已经开始,不管过去是成功的你,还是失败的你,都已成为历史,现在是一个全新的你。请在纸上写上一句告别过去的话,和一句鼓励自己的话。1、回顾过去的你:给大家一分钟时间,请你在纸上描述过去的你,或成功,或失败,或满意,或遗憾。卸下荣誉,放下心理包袱,以良好的、轻松的心态迎接新生活,塑造一个全新的你。心海回眸第3页,共30页,星期日,2025年,2月5日把胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆分别倒入沸水中,过二十分钟后,分别会有什么现象发生?这个实验对你有什么启示?心灵实验室第4页,共30页,星期日,2025年,2月5日这些锅中煮沸的水就像我们在生活中遇到的困境一样。心灵实验室第5页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们也许像胡萝卜一开始是坚硬的、强壮的后来却变得软弱心灵实验室第6页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们丧失了希望,我们选择了放弃?不再有向上的意识,进取的精神?不,不要像胡萝卜一样!心灵实验室第7页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们也许会像鸡蛋一样。一开始有着柔软而敏感的心……在生活的压力下,却逐渐变得强硬而又冷漠……心灵实验室第8页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们不再友好,我们敌对任何人。这里不再有温暖,只有苦闷、冷漠、悲愤不要像鸡蛋!心灵实验室第9页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们也许像咖啡豆!咖啡豆适应了沸水的环境,并且实现了自我价值!心灵实验室第10页,共30页,星期日,2025年,2月5日沸水因为咖啡豆而变得不一样! 看一下!(爽!) 闻一下!(好香!) 尝一口!(味道好极了!)水的温度越高,咖啡的香味就越加醇厚!心灵实验室第11页,共30页,星期日,2025年,2月5日我们应该像咖啡豆!我们转变了困境。我们有了新的进步!心灵实验室第12页,共30页,星期日,2025年,2月5日你改变不了环境,但可以改变自己。你改变不了事实,但可以改变态度。你改变不了过去,但可以改变现在。快乐秘诀:适应环境,改变自己。心灵实验室第13页,共30页,星期日,2025年,2月5日人际关系的不适应现象1一位初中生的日记:“时光荏苒,恍惚间跨入了初一。处在一个全新的环境里,难免有种怯怯的感觉。做事总是放不开,仿佛受到了什么约束。所以刚开始时的学习生活不是很快乐。也许是彼此不认识的缘故吧,我有时候觉得还是小学的同学好,相处比较融洽。有时,我会自言自语:“自己为何如此孤独呢?”有时,我又会陷入对往事的追忆之中,每当回忆起那美好的一幕幕,嘴角都会流露出满足来。但人总是要长大的,过去的也终究过去了。回到现实之中,常有种无助的失落感。那一段时间很迷惘,只知道拼命地学习,来弥补这种失落。心灵花园第14页,共30页,星期日,2025年,2月5日由于你们正处于心理上的断乳期,刚刚脱离家庭接触到这个缤纷的社会,不懂得如何去与人相处,不懂得怎样发展良好的人际关系造成的。由于人际关系的疏远,你就会感到空虚,就去追忆那美好的过去,而梦醒时分却更增添了几分惆怅感……老师支招:心灵花园第15页,共30页,星期日,2025年,2月5日老师支招:所谓的心中困扰没有人理解,只是青少年时代自我中心特质的一个表现。年轻人存在一个“个人神话效应”,即认为自己是独一无二,无懈可击,无所不能的。这常常表现认为自己经验的独特性,认为“没有人理解我”,其实,你们的困扰家长理解,老师也理解,只是你们没有认真地说一说。心灵花园第16页,共30页,星期日,2025年,2月5日进入初中后,我开始不知道该和同学怎么相处。大家都在忙自己的事情,忙着学习,谁也顾不上谁。举个例子吧:成绩较好的A坐在我旁边,于是我经常向他请教些题目。时间久了,我再喊他时,他却不理睬我。我生气了,心想,“学习好点有什么大不了的!”于是一连几天,我都不跟他说话,影响了我的心情和学习。现象2一位初中生的日记:对于这个问题,你有什么解决办法?心灵花园第17页,共30页,星期日,2025年,2月5日转换观念:换个角度看问题第18页,共30页,星期日,2025年,2月5日转换观念:换个角度看问题第19页,共30页,星期日,20
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