2025春高中必刷题 英语 选择性必修 第三册、第四册 合订 WY_本书译文 Unit 2410学习资料.pdfVIP

选择性必修第四册

Unit2Lessonsinlife

PeriodⅠStartingoutUnderstandingideas

PartⅡ拓展阅读训练

刷阅读理解

A

来自坦帕表演艺术学校的一个故事讲述了一位盲人爵士萨克斯手，他将

自己的残疾用作教学工具。就像欧比旺·肯诺比一样，他鼓励学生们凭直觉

行事；通过他们的乐器感受音乐，不让现实世界欺骗他们。“欢迎来到我每

一天的生活，”马修·魏姆勒在他的爵士即兴课上关灯后说。

魏姆勒在坦帕的帕特尔艺术学校教授高级、基础和即兴爵士乐。当魏姆

勒开始演奏时，他需要盲文乐谱，而学习一首曲子可能需要几个月，甚至几

年的时间。似乎这还不够困难，国内几乎没有人能够提供盲文乐谱，所以他

开始在母亲的帮助下自己制作“盲文”乐谱——一直持续到大学。“学生们

看不见他们的乐器。现在，他们必须用手指和手去感受他们的乐器，对吧？”

魏姆勒说。“现在，我们必须听音乐。我们不能阅读它……这迫使学生们使

用他们的其他感官。”

高级爵士音乐家会明白，在即兴演奏会中，音乐家必须随时准备应对时

间拍号或调号的突然变化。这几乎无法通过乐谱来表达。至少在这方面，孩

子们正在以最适合这种非传统但传统的爵士音乐形式的方式学习。作为一名

盲人教育者，魏姆勒强调将任何劣势转化为优势，这种教学理念已经让一些

学生告诉这个人，他改变了他们看待生活的方式。

“作为一名教育者，听到有人说你改变了他们的生活，这对我意味着一

切，”他说道。“这令人惊叹，我希望我能够以同样的方式激励那些正在应

对自己的状况、残疾、障碍和挑战的人。”

B

2019年夏天，托马斯·奎诺内斯正在进行一次自行车背包旅行，穿越了俄

勒冈州南部的一些偏远沙漠。他的旅行遇到了平常的小挫折。他丢了鞋子。他的

水源有时也不稳定。但也有一些意想不到的善意时刻：一对夫妇停在路边，主动

提出要分享他们的午餐；或者卡车上的那个人问他是否需要帮助。在奎诺内斯旅

行的最后一天，他正沿着一条尘土飞扬的小路骑行，这时他看到一个男人躺在地

上，不省人事，显然已经脱水。奎诺内斯试着给他喂了一些水，并一直等到救护

车到来。

奎诺内斯在旅途中得到了别人的帮助，并把这份善意传递了下去。很可能，

如果你在野外待过，你也会像奎诺内斯一样，经历过陌生人给予的这些善意之举，

或者自己也给予过别人这样的帮助。

那么，是什么让人们在大自然中想要帮助别人呢？

第一个解释是，在野外，可能没有其他帮助。根据“旁观者效应”，在场需

要帮助的人越多，其中任何一个人实际提供帮助的可能性就越小。但另一种观点

是，大自然本身似乎就有一种能促进“亲社会”态度的特质。最近的一项研究表

明，接触大自然可以激发人们的超越感——一种与他人、与我们周围的世界和宇

宙相连的感觉。

当我们进入野外，我们会变得更脆弱。而处于容易受伤的位置会使我们以不

同的眼光看待世界。因此，在野外，当我们被剥夺了正常的财产、环境和身份时，

我们似乎更愿意为别人多做一些事情。讽刺的是，正是在大自然中，我们能学到

关于人性的新东西。

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刷选

生活充满了惊喜。你永远不会知道从一天到另一天会发生什么。这可能会让

人兴奋，也可能会让人感到焦虑。当一些意想不到的事情发生时，它会让你整个

世界失去平衡。这可能会导致负面情绪的产生。

对抗这些负面情绪的一种方法是保持乐观。乐观是一种总体上对未来持积极

态度的心理倾向。乐观是一种将新事物视为机遇、将转变视为改进、将挑战视为

学习经历的心态。

当你保持乐观时，你也更有可能掌控局面。这会让你对自己的生活以及生活

中发生的事情拥有更多的掌控力，从而有助于防止焦虑和抑郁。久而久之，这反

过来也有助于改善身体健康。

当坏事发生时，乐观主义者比悲观主义者更不太可能去责怪自己或他人。他

们不会考虑这些负面情绪。他们能够从积极的角度看待事情，即使事情没有按计

划进行。这种思维方式有助于减轻压力并改善心理健康。

因此，勇敢地面对坏事并保持积极的心态是很重要的。当然，重要的是要记

住，乐观并不能阻止所有坏事的发生。无论你多么积极，都会有坏事发生的时候。

但是，如果你能够更多地关注好的方面而不