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现在的你状态怎么样?;
请根据你的感受,对以示“很少”,3表示“有;
我的状态怎么样
压力水平
5-10分:压力水平较低11-15分:中等压力水平;
探究一:正视自我状态,学会应对压力
请同学思考并分享下以下问题:
(1)你的压力来自哪里呢?;
(1)产生原因:
①对学习方法、
学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②我们要迎接升学、就业的挑战。;
探究一:正视自我状态,学会应对压力
(2)“无压一身轻”这样好不好?重压有什么危害?;
我们要高度重视、积极投入,
尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。;
1;
(1)产生原因:
①对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。
②我们要迎接升学、就业的挑战。
(2)具体表现:感到担心、紧张、焦虑。
(3)正确态度:是一种正常心理现象,我们要坦然面对。;
探究二正视时代潮流,学会终身学习
(3)你如何看待以下几种观点?
我中考之后再也不学习了….…
我高考毕业之后再也不学习了………
我大学毕业之后再也不学习了……;
东晋时期的祖逖与好友相约
,每天鸡叫时起床舞剑。后来他
们实现了报效国家的愿望。
比ギ五曲十h切主0口7十勒大当hh大庭
结论:人类是通过学习来增长知识、提高本领。学习应当是一种生活方式。;
结论:我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷。必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。;
(1)人类正是通过学习来增长知
识、提高本领,并在创新中不断进步的。
(2)学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。;
学习。
你们讲的是个别现象,不具有普遍
结论:学校学习只是其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。;
(1)在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
(2)在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
(3)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。;
我不赞同他的观点,我们可以通过劳动教育、科学教育、研学旅行、志愿服务多种方式在实践中学习。;
(1)要在生活和工作中学习,主动服务社会。
(2)要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
(3必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。;
校园学习生活:高度重视、积极投入
坦然面对学习压力、生活方式
原因:出真知、长期过程
怎样做:知行合一、终身学习
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