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育心铸魂：大学生心理健康教育工作的多维探索与实践

一、引言

1.1研究背景与意义

在当今社会，大学生作为国家未来发展的重要力量，其心理健康状况备受关注。随着社会竞争的日益激烈，大学生面临着来自学业、就业、人际关系、家庭等多方面的压力，心理健康问题逐渐凸显。据相关调查显示，相当一部分大学生存在不同程度的心理问题，如焦虑、抑郁、自卑、人际关系敏感等，这些问题不仅影响着大学生的学习和生活质量，还可能对其未来的发展产生深远的负面影响。

心理健康教育对于大学生的个人成长具有举足轻重的作用。一方面，它有助于大学生形成健全的人格。大学时期是人格发展和完善的关键阶段，心理健康教育能够引导大学生正确认识自我