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经筋基础理论

经筋理论：

1、筋:对于现代解剖中韧带肌腱肌肉的系统总称；

古时理论:

肝主筋：筋是约束形体提供运动的，是指红肉，也就是肌肉。

脾主肉：肉是储存能量的，是指白肉，也就是脂肪

中医与现代医学理论是两个体系，注意区分，不要混淆；

2、经筋:经筋和经脉相辅相成，相互作用；

经筋帮助经脉固摄体表，保证经脉气血的正常运行；

区分：

经脉：经脉运行气血，调理内科疾病；

经筋：布散体表，调理肌骨疼痛；（部分也可对内科调理起到相应作用）

十二经筋分布（重点需掌握）

经筋作用:约束骨骼、屈伸关节、完成运动，维持人体正常运动功能；

十二经筋循行分布：经筋没有方向，是状态；

均起于四肢末端，结聚于关节，骨骼部，走向躯干头面（注意与十二经脉区分）

十二经络循行分布

——足三阳经筋

1、足阳明经筋：

①下肢前外侧：腓骨、胫骨外侧、膝关节外侧、髋关节外侧；

②腹股沟偏两边、颈部外侧；

③后背：胸7-胸9；

④缺盆、锁骨；

2、足太阳经筋（重中之重）

①跟腱；

②腘窝两侧大筋；

③臀尖；

④髂嵴缘；

⑤胸椎5-7处理（肩不能举）；

⑥枕骨下缘；

⑦脊柱两旁（所有脊柱问题）；

3、足少阳经筋：

①外膝眼；

②大转子上下区域；

③骶髂关节缝（腰腹的问题）；

④腋窝下一直到髋骨（胸肋疼痛）；

⑤胸锁乳突肌；

⑥维筋相交（在头顶交合起来）是左病右治，右病左治的基础所在。

十二经络循行分布

——足三阴经筋

1、足太阴经筋

①内踝、小腿内侧正中；

②膝盖内侧（内侧髁）；

③腹股沟、大腿前偏内；

④肚脐下正中线、肋骨；

2、足厥阴经筋:

①内髁、胫骨内侧缘、膝盖内侧；

②大腿内侧疼痛转筋、阴器（从阴部到腹连接所有经筋）

足厥阴主要解决男科问题，重点在腹部，要多揉肚子

3、足少阴经筋:

足底、足跟、大腿内侧、腹背拘急（无法前俯后仰）、上腹疼痛（可以揉肚子解决）；

注意延展点（图中白色部分）

足少阴重点在于脊柱部分的影响

十二经络循行分布

——手三阳经筋

1、手阳明经筋：

腕外侧、肘外侧、上臂外侧、肩胛、颈椎；

胸1——胸7疼痛找手阳明经筋；

2、手太阳经筋：

手臂内侧、腋下（腋窝后面的筋）肩颈直角、下颌、耳鸣；

3、手少阳经筋：

肘尖、肩膀后侧、颈椎（左右转出问题找手少阳经筋）；

十二经络循行分布

——手三阴经筋

1、手太阴经筋：

鱼际、手臂内侧靠外、锁骨窝、腋下胸肋（腋窝前的区域）；

腱鞘炎找手太阴经筋

2、手厥阴经筋：

手臂内侧正中、乳头周围、腋窝前偏中；中指屈伸不利可以找手厥阴经筋；

3、手少阴经筋：

腕内侧、肘尖（肘关节屈伸不利）、臂内侧、乳头周围、脐上胸下正中线；

膻中位置有小筋，小筋越粗越易得抑郁

十二经筋分布总结：

阳筋:分布于项背和四肢外侧，以手足阳经经筋为主

阴筋:分布于胸腹和四肢内侧，以手足阴经经筋为主

足三阳经筋，起于足趾，循股外上行，结于面。

足三阴经筋，起于足趾，循股内上行，结于腹。

手三阳经筋，起于手指，循臑外上行，结于头。

手三阴经筋，起于手指，循臑内上行，结于胸。

问：

经筋到底是什么?

经筋是十二经脉之气“结、聚、散、络”于筋肉、关节的体系；起联络四肢百骸、主司关节运动的作用。

十二经筋与十二经脉相辅相成，十二经筋帮助经脉固摄体表，运行气血，十二经筋也需要经脉气血濡养，二者相互作用，缺一不可；

十二经筋在我们调理过程中起到什么作用，我们又如何运用呢？

①与十二经脉相同，十二经筋上面也分布有结聚点，同腧穴一样也有着相应的治疗作用，是我们在做理筋时可以重点处理的部位；

②在调理不同的关节时，根据十二经筋的分布，确定理筋的范围；

③有时候做完了整套调理的效果不太好，可以试试从十二经筋下手；

④注意：做理筋处理时，最好是整条经筋都要处理，如果做不到整体经筋，也要尽可能扩大范围，切忌只处理对应关节周围的筋；

⑤病所汇聚，不脱离经筋（一定要找到病灶点，以痛为腧）；

3、经筋病是怎样出现的？

经筋问题：

①疼痛；

②运动失常（筋急筋胀异常表现）；

原因：

①急性外伤，慢性劳损；

②外感风寒、热燥、湿等；

③饮食不节，作息不良；

4、理筋手法与通经手法；

①理筋手法与通经手法本质区别：

通经手法只能软化、减少筋出槽的影响；而理筋手法仅用双手促使筋完成复位，根本上改善、解决筋出槽的问题。

两种手法可以综合起来运用：先用通经手法软化僵硬的筋，在用理筋手法完成筋的复位；

②适用范围:理筋的适用范围很广，全身上下可以摸到的较为明显的条索，硬结点，痛点，均可以使用理筋手法调理（钙化点等特殊情况只能改善）；

③通则不痛，痛则不通：疼痛大部分来源于肌肉和筋之上，通过理筋手法解决经筋问题，再结合正骨能更有效缓解疼痛和不适症状。因此理筋需和正骨配套手法结合使用（单独使用疗效亦佳）

4、肌筋膜：

①肌筋膜连接不同肌束，协调肌肉收缩，完成关节动作，螺旋扭转