七年级道德与法治下册第一单元青春时光第一课青春的邀约第1框悄悄变化的我备.pptxVIP

第—课第—框

悄悄改变的我;

1.帮助学生了解青春期生理和心理常

识。

2.引导学生正视青春期生理改变，学

会直面青春期矛盾心理。;

教学重点：

了解青春期生理改变以及由此引发

矛盾心理。

教学难点：

怎样正视青春期生理改变；怎样直;

小小少年，极少烦恼，眼望四面阳光照；小小少年，极少烦恼，希望永远这么好；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；

伴随年岁由小变大，他烦恼增加了；

小小少年，极少烦恼，无忧无虑乐陶陶；但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；

伴随年岁由小变大，他烦恼增加了；

为何小小少年“伴随年岁由小变大，;

学案引导自主学习

1.青春期，我们身体改变主要表现在三个方面：()改变，()完善，

)成熟。

2.青春期生理改变带给我们旺盛(),使我们身体充满()。但也可能给我们

带来()。

3.受()、()、()等原因影响，我们身体发育情况各不相同，我们要()身体改变。在追求形体、仪表等外在美同时，也要提升()和(),表达青春内在美。

4.面对青春期心理矛盾，我们能够参加(),在集体温暖中放松自己；能够经过

(),学习化解烦恼方法；也能够经过培养()转移注意力，接纳和调适青春期矛盾心理；还能够学习(),成为自己“心理保健医生”;;

活动二：阅读教材第3----4页，并相互交流回答：

1.青春期是指人生发展中哪一阶段?2.青春期我们身体将发生哪三大改变?

3.青春期生理改变给我们带来了哪些契机?;

成长历程;

青春期普通指10-19岁，它是人生发展一

个主要阶段，是从不成熟到成熟过渡时期。第9页;

1、身体外型改变

身高平均每年增加七至十厘米，

体重平均每年增加三至五千克。

2、身体内部器官完善

①心脏：重量增加至出生时10倍。

②肺脏：重量增加为出生时9倍，肺活量显著增加，10-13岁为1400毫升，14-15岁为一2500毫升。呼吸功效日趋完善。

③脑：重量及容量改变不大，神经系统结构已靠近成年。

3、性机能成熟

第一性征改变突出、第二性征开始出现。;

青春期生理改变带给我们旺盛

生命力，??我们身体充满能量。我

们拥有充沛精力，灵敏思维，对成长

充满强烈渴望，感觉生活拥有没有限;

活动三：阅读教材第4---5页，探究思索：

关注自己身体改变，说说应该怎样对待这些改变.;

长痘痘长胡子变声

进入青春期，我们对自己身体改变变得愈加敏感。在青春期，我们身体发育很快，需要大量营养。同时会出现一系列特殊生理现象。;

这段时间体

味特重，该怎

么办?

怎么我还没

有长高啊?;

①受遗传、营养、锻炼等原因影响，我们身体发育情况各不相同：有长得快，有长得慢；有先长胖，有先长高.

②我们要正视身体改变，欣然接收青春花蕾绽放，不因自己生理改变而自卑，是我们对自己尊重；不嘲弄同伴生理改变，是我们对同伴尊重.

③在追求形体、仪表等外在美同时，也要提升品德和文化涵养，;

探究二：直面矛盾心理

活动四：阅读教材第5--6页探究与分享，

并相互交流回答：

1.你碰到过类似问题吗?

2.与同学一起讨论产生问题原因。;

活动五：阅读教材第6页相关链接，并

相互交流回答：

1.青春期矛盾心理主要表现在哪些方面?

2.我们应该怎样正确对待青春期各种心理矛盾?3.调整青春期矛盾心理有效方法有哪些?

4.你在生活中碰到过哪些烦恼?你是用什么方法进行;

【1.青春期矛盾心理主要表现在：反抗与依赖；闭锁与开放；

勇敢与怯懦。

2.青春期矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们成长提供了契机。主动面对和正确处理这些矛盾心理，我们才能健康成长。

3.面对青春期心理矛盾，我们能够参加集体活动，在集体温暖中放松自己；能够经过求援他人，学习化解烦恼方法；也能够经过培养兴趣兴趣转移注意力，接纳和调适青春期矛盾心理；还能够学习自我调整，成为自己“心理保健医生”。;

当我们感到极难处理内心矛盾时候，除了能够向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外，自己也要学会当自己“心理医生”。

第19页;

【拓展】

我青春成长历程。一位日本心理学家在儿女已高中毕业母亲中进行了一项调查。题目是：“请您回想一下，你孩子在哪个时期最可爱?哪个时期最棘手?”众母亲回答虽不完全相同，但绝大多数认为孩子在幼稚园时期最可爱，在初中时期最棘手。

思索：观察自己生理、心理改变，并及时统计下来。;

当堂检测反馈矫正;

收获平台

经过今天学习，你收获