大学生心理健康教育（第三版）课件 第六章 直视恋爱 发展动力.pptx

直视恋爱?发展动力第六章主讲人：XXX大学生心理健康教育（第三版）

什么是爱情？导入周恩来与邓颖超钱学森和蒋英

第一节：解读爱的真谛第二节：提高爱的能力第三节：心理素质训练：端正恋爱观念目录第六章直视恋爱?发展动力

第一节解读爱的真谛爱情是一对男女之间建立在性需要基础上的一种强烈的内心情感体验，是基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自内心形成的对对方的最真挚的倾慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈的感情，是两颗心相互向往、吸引，达到精神升华的产物，是人类特有的一种高尚的精神生活。爱情是什么一、认识爱的本质排他性●冲动性●直觉性●●相似性●互补性性爱情爱爱情的生理基础和自然前提爱情的社会性成分

第一节解读爱的真谛爱情的基本特征一、认识爱的本质每一个人只能爱一个异性，这才是真正的爱。专一性彼此相爱的人，他们的关系是非常融洽的。在这个过程中，任何一方都拒绝第三者的加入排他性在爱情中，双方相互吸引，彼此不离开。在这种情况下内心才感觉到踏实。依存性平等性爱情的平等性是以互爱为前提的。爱情的产生及发展得益于男女双方相互追求、相互爱慕。

第一节解读爱的真谛依恋利他亲密卷入爱情的双方在感到孤独时，会高度特异性地去寻找对方来陪伴和宽慰，而喜欢的对象不会有同样的作用。恋爱的双方不仅对对方有高度的情感依赖，而且会有身体接触的需求。性是爱情的基础，是爱情的核心成分。恋爱中的人会高度关怀对方的情感状态，觉得让对方快乐和幸福是自己义不容辞的责任。在对方有不足时，也会表现出高度的宽容。以自我为中心、自私自利的人，在恋爱中也会表现出理解、宽容、关怀和无私。爱情以喜欢为前提，但不能与喜欢等同。爱情与喜欢的区别主要表现在三个方面：二、把握爱的基础在通常情况下，社会化水平比较高的成年人能区别喜欢和爱情，但个别成人和相当多的青少年，不能很好地区分喜欢与爱情。

第一节解读爱的真谛三、跟准爱的节奏选择伴侣。人们会把自己选择的伴侣与自己想象中的配偶来进行对比，更多地从外貌和气质上进行考虑，如果谁符合或接近自己的标准，就会去关注对方。爱之初恋开始关注、试探对方，尝试展示自己，引起对方的注意，如果对方对自己也同样关注，这时就会出现爱之迷恋，在此阶段有一种互相展示的原始动力。爱之迷恋热恋阶段中恋爱双方看到的都是彼此的优点，对所有与恋爱有关的事物都有种美好的向往。这一阶段，爱情的化合反应达到白热化，恋爱双方对爱情的表达更多地通过肢体语言来表达两个人希望时时刻刻都在一起。爱之热恋双方在日常生活中习惯了对方的陪护和存在，离开一阵子都会觉得不顺心或是心不安。这一阶段的恋爱相对少了狂热化的表现，更多的则是心灵上的依赖。爱之依恋当双方看透爱恋、看破现实时，双方都会释然，愿意放逐对方，选择让磨难造就出属于对方自己的本色，让对方为自己而活，也活出自我。爱之独恋（一）爱情成熟的五个阶段

第一节解读爱的真谛三、跟准爱的节（二）追求爱的完满亲密。这是两人之间感觉亲近、温馨的一种体验。简单来说，就是能够给人带来一种温暖的感觉体验。激情。以身体的欲望激起为特征。激情是一种“强烈地渴望跟对方结合的状态”。承诺。将自己投身于一份感情的决定及维持感情的努力。包括：短期的承诺和长期的承诺。短期承诺是做出爱不爱一个人的决定；长期承诺则是做出维护这一爱情关系的承诺，包括忠诚和责任心。斯滕伯格的爱情三元理论

第一节解读爱的真谛三、跟准爱的节奏?包含成分爱情的类型亲密喜欢式爱情在一起感觉舒服，但是缺少激情，也不一定愿意厮守终生。如友谊，喜欢不等于爱情，但可能发展成爱情。激情迷恋式爱情认为对方有强烈吸引力，对对方了解不多，也没有想过将来。承诺空洞式爱情此类“爱情”看上去丰满，却缺少必要的内容，如纯粹为了结婚的爱情。亲密+激情浪漫式爱情崇尚过程，不在乎结果。亲密+承诺伴侣式爱情常见于四平八稳的婚姻，只有权利、义务却没有感觉。激情+承诺愚昧式爱情没有亲密关系的激情是生理上的冲动；没有亲密关系的承诺不过是空头支票。亲密+激情+承诺完美爱情同时具备三要素，只有在这一类型中才能看到爱情的庐山真面目。

爱需要勇气，更需要能力，没有能力的勇气，有心无力。虽然如此，并不是只有等具备了这三个要素以后才能开始谈恋爱。三要素中，除了激情，亲密和承诺往往需要经过一段时间才能转化为现实，并非一蹴而就，且需要后期不断地维护。三、跟准爱的节奏第一节解读爱的真谛

三、跟准爱的节奏第一节解读爱的真谛吊桥效应指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。就如，英雄救美容易演绎出爱情佳话。趣味心理知识哈特菲尔