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网课期间预防近视宣传;目录;01;近视是屈光不正的一种，眼在调节放松的状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，导致视网膜上不能形成清晰像。;高发病率;近视对青少年影响;;02;;每次学习不超过45分钟，之后应远眺或闭眼休息10分钟。;建议每半年或一年进行一次视力检查，及时发现视力问题。;监督用眼习惯;03;;;使用自然光或护眼灯，避免光线过强或过弱。;;04;举办视力保护讲座;家长应监督孩子合理安排学习时间，避免长时间连续用眼。;定期沟通孩子视力情况;定期评估并改进策略;05;;宣传渠道单一;拓宽宣传渠道;倡导全社会关注青少年用眼健康;感谢观看
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